Godiershop.ru

Гудиер Шоп
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как носят футбольные гетры знаменитые игроки

Футбольные высокие гольфы являются аксессуаром вовсе не для красоты, а для функциональности и защиты. История их возникновения гласит, что изначально, этот вид экипировки принадлежал танцорам, а затем плавно перекочевал из хореографии в спорт. Их главными функциями уже тогда считались поддержание правильной температуры тела и защита. Сегодня они используются для тех же целей. Гетры помогают мышцам оставаться разогретыми и предотвращать растяжения.

Вы можете приобрести футбольные гетры Europaw для взрослых и детей по лучшим ценам за отличное качество. Футбольная экипировка Europaw отличается высокой износостойкостью и специальными технологиями изготовления, которые обеспечивают максимальный комфорт. Также, гетры обеспечивают терморегуляцию и отводят лишнюю влагу, тем самым гарантируя комфорт и удобство для игрока. Незаменимый атрибут формы защищает футболиста от травм способствуя компрессионному эффекту, а также обеспечивая поддержку пятки для лучшей амортизации ноги. И наконец, они служат защитой от ударов, ведь под них надеваются специальные щитки.

Общие сведения

Наколенники – это спортивный и лечебный инвентарь, который предназначен для фиксации коленного сустава. Они могут использоваться в трех основных случаях:

  1. Лечение – собственно для этого они и придумывались. Основная задача такого наколенника – зафиксировать сустав в правильном положении для дальнейшего заживления.
  2. Спортивные – предназначенные для профилактики травм во время тяжелых подъемов.
  3. Профилактические ежедневные. Используются людьми с избыточным весом для минимизации нагрузки на суставы.

При этом все они обладают похожей структурой и формой.

Голый Принс

Постепенно мода на мужские кроп-топы распространилась и в других контркультурах — например, у панков и андрогинов. В 1980-х годах мужчины в коротких футболках заполнили диско-клубы. В противовес накачанным спортсменам андрогины и панки хотели демонстрировать публике худощавые, в какой-то степени женственные тела, и кроп-топы идеально подходили для этой цели.

Читайте так же:
Джинсы бананы с чем носить сверху

Только представьте, что два абсолютно противоположных лагеря с одинаковыми комфортом носили эту вещь

Одним из ярчайших представителей андрогинии стал певец Принс, неотъемлемой частью стиля которого был именно кроп-топ. Исполнитель стал первым мужчиной, который носил короткие футболки не для демонстрации крупных мышц, а напротив — чтобы подчеркнуть свою хрупкость. Считается, что именно он задал моду на эту вещь среди музыкантов и их последователей.

Участники группы The Rolling Stones Мик Джаггер и Билл Уаймен на концерте в 1989 году

Фото: Paul Natkin / Getty Images

Помимо Принса в кроп-топах неоднократно выступали на сцене американский рокер и композитор Ленни Кравиц, певцы Джордж Майкл и Мик Джаггер, а также участники группы The Ramones. В СССР и современной России ярым фанатом кроп-топов был певец Валерий Леонтьев, который по сей день предстает перед поклонниками с полуголым торсом.

Ближе к 1990-м годам определенные признаки внешности, будь то крупное тело или худоба, перестали быть определяющим фактором для появления на публике в кроп-топе. Укороченные футболки уже не считаются атрибутом какой-либо социальной группы, они приобрели массовость и популярность среди мужчин разных слоев населения и социального статуса.

Детские наколенники

Тканевые футбольные наколенники

Ребенок более чувствительно реагирует на травмы, чем взрослый. Даже небольшой удар может стать причиной нарушения функции колена. Поэтому нужно тщательно отбирать изделия, которые помогут защитить здоровье молодого игрока. При выборе футбольных наколенников (детских) обращается внимание на материал изготовления, расцветку изделия и мягкость. Рекомендации к выбору детских суппортов:

  1. Материал должен быть натуральным. Лучше всего использовать хлопок. Он позволяет коже дышать, не вызывает опрелости.
  2. Проверьте, нет ли у ребенка аллергии на материал изделия. Для этого достаточно примерить несколько наколенников в разные дни, а затем проверить состояние кожи на колене. Дети чаще страдают от аллергических реакций, тем более при постоянном контакте кожи с тканью.
  3. Ткань, взятая за основу наколенника, должна быть мягкой. Исключение – компрессионная повязка, которая позволяет восстановиться после травмы.
  4. Нельзя, чтобы изделие перетягивало ногу и приносило дискомфорт. Следует отказаться от моделей со слишком сильными ремнями и липучками, которые частично задевают кожу и вызывают раздражение.
  5. Дети предпочитают яркие расцветки одежды. Это не обязательный пункт, но рекомендуется найти яркоокрашенный товар, который понравится своим видом ребенку.

Обязательно надевайте наколенник на ребенка перед покупкой. Определить диаметр колена ребенка сложнее, чем у взрослого, поэтому проверяйте все на месте.

Тренировка вратаря в мини-футболе

Вратарь — это прежде всего спокойный и уверенный в себе футболист. Эта уверенность должна передаваться на партнеров по команде. Чтобы быть уверенным голкипером, нужно комплексно работать над улучшением игровых аспектов.

Читайте так же:
«Торжество над самим собой есть венец философии»

К ним относятся:

  1. Реакция

Хороший голкипер должен обладать отменной реакцией. В мини-футболе очень много сильных ударов с близкого расстояния. Без отличной реакции ему будет трудно отбивать такие выстрелы.

  1. Ловкость и концентрация

Хорошее упражнение на ловкость и концентрацию дал лицензированный тренер по футзалу Артем Самуилов в следующем видео:

  1. Выбор позиции

Правильный выбор позиции в футзале заключается в том, чтобы сократить угол обстрела и оставить минимум шансов сопернику забить гол.

  1. Ввод мяча

Голкипер должен удобно и своевременно вбрасывать мяч партнеру. Если партнер находится рядом, то мяч должен катиться по полу.

Главная ошибка вратарей-любителей — неудобные передачи партнеру. Мяч скачет или дробит. Игрок теряет время на обработку мяча, в итоге соперник накрывает его в опасной близости от ворот.

  1. Игра ногами (короткие и длинные передачи)

Чтобы улучшить игру ногами, подключайте вратаря в игровые упражнения (квадраты, удержания мяча и т. д.).

  1. Чтение игры

Развитие большинства ситуаций в мини-футболе можно предугадать. Этот навык позволит ему быть на шаг впереди и иметь больше шансов на благоприятный исход эпизода.

  1. Подсказ партнерам

С позиции вратаря открывается хороший обзор на площадку. Голкипер видит все, что на ней происходит. Этим необходимо пользоваться и подсказывать защитникам, которые на мгновение могут потерять из виду своего игрока.

  1. Выходы один на один

Голкипер должен уметь правильно действовать при выходах один в один. Разбор основных ошибок вратарей в следующем видео:

Вратари

Вратарь практически все время перемещается в рамках небольшой зоны. Он не выходит за ее пределы. Редко контактирует с соперниками. И его ноги практически никогда не находятся под угрозой. Потому, что вратарей бьют по голени очень редко.

Читайте так же:
Как правильно пишется джинсы или джинцы

При выборе экипировки для вратаря рекомендуем остановиться на обычных моделях щитков. У них не должно быть большой площади покрытия. А также слишком плотных материалов в составе. Потому, что подобные щитки будут сковывать движения вратаря. И он не сможет эффективно оборонять ворота.

Щитки для вратаря должны быть легкими по массе.

Виды одежды для разогрева

Одежда для разогрева обычно используется в начале тренировки, поэтому сразу после разминки вы можете её снять. В нашем каталоге она представлена в различных формах, но выбор зависит от ваших пожеланий и рекомендаций тренера.

Наиболее популярные виды разогревочной одежды:

  • гетры,
  • пояс,
  • болеро,
  • комбинезоны и др.

Они выполнены из гипоаллергенных материалов, не препятствующих циркуляции воздуха. Даже при интенсивных нагрузках они позволяют телу «дышать», не сковывают движений и не затрудняют дыхания.

Гетры

Их главная задача – обеспечить разогрев связок и их подготовку к дальнейшим нагрузкам. Для их пошива используется натуральная шерсть или ткани с её содержанием. Они крепко фиксируются специальными резинками на икрах и стопах, оставляя открытыми область пятки и носка.

Обратите внимание! В продаже вы можете встретить закрытые гетры. Они теплее, но менее удобны в применении: при каждом касании пяткой пола они постепенно сползают.

Шерстяные гетры рекомендованы к использованию в любое время года. Они согревают следующие связки:

  • крестообразные,
  • пяточно-малоберцовые,
  • таранно-малоберцовые.

Результат – быстрый разогрев и надежная защита суставов, связок и мышц ног, ведь для художественных гимнасток одним из самых опасных повреждений является растяжение связок.

Залог эффективной тренировки в художественной гимнастике – разогрев мышц и связок, расположенных в поясничной области. С этой задачей отлично справляется специальный пояс, который сокращает время на разминку и позволяет быстрее приступить к выполнению гимнастических элементов.

Читайте так же:
Как производстве варить джинсы

Обратите внимание! Использование пояса для разогрева – обязательное условие при тренировке в холодное время года, в особенности в плохо отапливаемом зале.

Основной материал, используемый при пошиве поясов, – шерсть с добавлением акрила. Она не требует сложного ухода и долговечна, поскольку не поддается деформациям даже при частых использованиях и интенсивных нагрузках.

Болеро

Кофта-болеро с длинными рукавами обеспечивают разогрев плеч, рук, а также спины. Оно удобно обтягивает тело, предоставляя художественной гимнастке полную свободу движений. Отличный выбор для разогрева перед тренировкой либо выступлением.

Лучший материал для пошива болеро – высококачественный полиэстер с добавлением спандекса. Среди его преимуществ:

  • практически полная невесомость,
  • эластичность,
  • обеспечение свободной циркуляции воздуха,
  • износостойкость,
  • поддержание комфортной температуры тела.

Болеро для разогрева, выполненное из спандекса, позволяет с легкостью выполнять гимнастические элементы любой сложности.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector