BODY FORMING — лёгкий и приятный путь к фигуре Вашей мечты

BODY FORMING — лёгкий и приятный путь к фигуре Вашей мечты!

Доказанная эффективность EMS-тренировок: 30 минут = 4 часа в зале. Пробная тренировка 1000 рублей!

• Инновационный фитнес Работают более 20 групп мышц одновременно
• Действенный фитнес Красивый мышечный рельеф
• Безопасный фитнес Занятия на сертифицированном
  Росздравнадзором ЭМС-оборудовании ,
  под контролем опытного инструктора
• Результативный фитнес Интенсивное жиросжигание

Как проходит Bungee-тренировка?

Банджи-фитнес – это интенсивная тренировка продолжительностью около часа. В залах для Bungee тренировки предусмотрено особое оснащение. К специальному подвесу крепится амортизирующий трос либо канат, который фиксируется на потолке. Тренажеры для банджи фитнеса нацелены на работу с собственным весом, учат чувствовать тело и эффективно управлять им.

Интенсивная кардиотренировка проходит в танцевальном ритме. Сначала проводится разминка, простые втягивающие упражнения, затем участники разучивают упражнения и сложные комбинации, превращая их в своеобразный танец. В программу тренировок входят элементы кардионагрузки, танцевальных движений, упражнений на гибкость и дыхательной гимнастики.

Описание франшизы NewBody

В салонах «NewBody» используются самые эффективные способы моделирования фигуры, которые не отнимают много времени и не требующие голодных диет.

Спрос на услуги нашего салона постоянный, а индивидуальные техники массажа позволяют быстро завоёвывать сердца клиенток.

И это действительно прибыльно. Наша компания до сих пор развивается, покупает новое оборудование, исследует новые методики, так как бизнес позволяет не только окупать вложения при стабильном доходе, но и вкладываться в развитие.

Преимущества

• Прибыль с первого месяца работы. Вам не придётся вкладывать труд в долгом ожидании результата.
• Отсутствие сезонности. Услугами моделирования фигуры и аппаратного массажа пользуются в любое время года. Вам не придётся беспокоиться о плановых падениях спроса.
• Запуск за 30 дней. Наша команда помогает вам пошагово и быстро запустить бизнес и начать получать прибыль в кратчайшие сроки.
• Рассрочка на франшизу и оборудование. Мы предлагаем партнёрам самые выгодные условия – вы сможете сэкономить на старте и равномерно распределить траты.
• Выбор оборудования под ваш бюджет. Мы поможем открыть студию такого масштаба, который будет для вас оптимальным.
• Для этого бизнеса не требуется медицинская лицензия, что сильно упрощает старт вашего дела.
• Опыт не нужен. Вам не требуется владеть навыками из сферы массажа и моделирования фигуры. Наши специалисты всему обучат и обеспечат пошаговыми инструкциями.

Одним из важных критериев успеха является место вашего будущего салона. Прежде, чем добиться лучшего результата мы сами сменили три места. И теперь помогаем каждому партнёру найти локацию, которая будет приносить максимальный эффект.

Что получаете вы

• Готовую модель развития и гарантию посещаемости. Более 2-х лет мы доводили нашу модель до идеала. И теперь по ней вы сможете создать бизнес своей мечты всего за 3 месяца.
• Обучение сотрудников. Мы сами доводим уровень профессионализма ваших мастеров до топовых уровней, потому что качество услуг – важнейший показатель.
• Новые методики. Мы обучаем не только стандартному LPG­-массажу и работе с вибрационными аппаратами, но и всем новинкам рынка, чтобы вы могли предлагать только лучшее своим клиентам.
• Пошаговые инструкции. Вы всегда будете знать, как и что делать.
• Сопровождение. Мы не только даём инструкции, но и прикрепляем к вам персонального куратора, который поможет в любой ситуации. 24/7 вас будет сопровождать специалист.
• Соцсети «под ключ». Для вас будет трудиться наш СММ-отдел, чтобы сделать продвижение максимально эффективным.
• Помощь в подборе персонала, юридическое сопровождение, техническая поддержка – все аспекты бизнеса.

Франшиза «NewBody» позволяет развивать бизнес в разных направлениях. Сейчас мы знаем всё о пути углубления в сторону аппаратного массажа, ручных техник коррекции фигуры, дополнения сопутствующими услугами – косметологией, эпиляцией и прочим. Мы сами за вас составляем альтернативные пути на выбор и подробно показываем плюсы и минусы каждого.

Приятная особенность нашего бизнеса – постоянный спрос. Женщины следят за собой и своей фигурой всегда. Поэтому качественные услуги, которые действительно дают результат, а также собственные техники массажа, которые пользуются огромным спросом дают возможность не беспокоиться о заполняемости салона. У нас клиентов всегда много.

Happy Birthday! Азбука Бодибилдинга 9 лет!

Ноябрь 11th, 2021 5 мин. Комментариев нет »

У нас есть традиция: каждый год 11 ноября мы…да нет, причем тут баня 😊! Мы собираемся здесь, чтобы отметить наш общий праздник – день рождения «Азбука Бодибилдинга». И в современной истории еще не бывало такого, чтобы мы пропускали это событие или забыли поздравить наших читателей. Не бывать этому и в 2021 году! Поэтому занимайте свои места за праздничным столом, готовьте бокалы, скоро начнем разливать горячительное 😊.

Итак, поздравительный пост считаем открытым!

Ещё там не была, но каждый раз проезжая мимо с работы видела много людей в окнах — занимаются. Может возьму к ним абонемент когда заработает после карантина
Очень приличная сеть фитнес-клубов. В филиале на Качалова есть детский и взрослый бассейны. Удобные раздевалки, есть сауна. Два тренажерных зала: кардиотренажеры и силовые. Зал групповых занятий. Разнообразная линейка клубных карт, по длительности действия и по включенным услугам. Есть вездеходы на все 5 клубов города. Удобное мобильное приложение где можно записаться на тренировки или заморозить карту.
Есть детские заняться. Групповые для взрослых по выходным заканчиваются около 18.00, потом в здании пустота и тишина.
После закрытия клуба на Стахановской заметно ухудшилось обслуживание, народу стало намного больше
Отличный семейный спортивный комплекс. Тренажерный зал, бассейн, зал для групповых занятий, кардио тренажёры. Приемлемые цены. Грамотные фитнес инструкторы.
На переходном тратуаре постоянно стоят машины, руководство ни как не реагирует, посетителем приходится ходить по проезжей дороге.
Хороший фитнес центр, цены средние, есть бассейн на качалова 10, детишкам очень нравится цены дешевле той же олимпии
Мне нравится данный клуб, здесь есть и тренажерный зал и групповые тренировки, и, что мне больше всего нравится, бассейн. Приветливые инструктора и администраторы, уютная обстановка, наличие буфета, возможность заморозки карты.

Где заниматься фитнесом на карантине, если все спортивные клубы закрыты. Подборка онлайн-тренировок для занятий дома

Фото: Yucel Moran/Unsplash

Фитнес-клубы

World Class. Онлайн-тренировки на YouTube. Расписание можно посмотреть на сайте клуба. Бесплатная программа сети фитнес-клубов, запущенная в партнерстве со Сбербанком, Okko, more.tv и Москомспортом: #ФитнесПротивВируса.

UFC Gym. На сайте фитнес-клуба появился раздел с видеотренировками. На своей странице в Instagram фитнес-клуб ежедневно проводит прямые эфиры с тренировками (бесплатно).

X-Fit. Проводятся трансляции тренировок на YouTube по разным направлениям: Atletica, Pilates, Yoga, Low Cor, Body&Mind, Street Fight, Dance Mix, X-Total PRO, также есть программы для детей. Бесплатно. Можно посмотреть в записи.

Проекты

Adidas. Создала онлайн-проект #hometeam, в рамках которого амбассадоры бренда будут проводить тренировки в прямом эфире.

«Декатлон». Проводит ежедневные тренировки в прямом эфире в Instagram и VK. Записи тренировок можно будет посмотреть на YouTube-канале «Декатлон TV» (бесплатно).

FitStars. Онлайн-фитнес-клуб совместно с сервисом доставки еды Grow Food проводит тренировки на YouTube по популярным направлениям: растяжка, йога, кардио, функциональные и силовые тренировки (бесплатно). Во время онлайн-трансляций проходят розыгрыши здоровой еды, мерча и промокодов на заказ от сервиса Grow Food.

На сайте FitStars предлагается на выбор 700+ онлайн-тренировок для любого уровня подготовки.

Fit Play. Новый проект предлагает видеотренировки по направлениям home workout, функциональный тренинг, восстановление после родов, шпагат и другие. Также проект составляет индивидуальные программы питания.

Yoga on Air. Онлайн-занятия йогой в виртуальных залах. Участникам потребуются камера и микрофон для взаимодействия с тренером. Первое занятие бесплатное.

SM Stretching. Проект предлагает большой выбор дистанционных программ, онлайн-курсов и марафонов. На платформе можно заниматься как с персональным тренером, так и в группах.

«Бешеная сушка». Это международная ЗОЖ-игра, в которой организаторы платят участнику за то, что он худеет. В программе — план питания и тренировок, а также обучающий контент. Онлайн-тренировки проводятся каждый день по 40 минут.

I Love Supersport. Zoom-тренировки, ориентированные на бегунов. Занятия проводятся в онлайн-трансляции, где тренер дает обратную связь (специальное оборудование для тренировок не требуется).

Иллюстрация: Rawpixel

Приложения

Nike Training Club. Проводит live-тренировки на своем сайте (потребуется скачать приложение) и в Instagram по популярным направлениям: йога, тренировки на выносливость (для мужчин и для женщин раздельно), бег, упражнения на равновесие и многие другие. Есть версия для iOs и для Android (бесплатно).

Yoga Studio: Mind & Body. Англоязычное приложение для ежедневных занятий йогой. Бесплатно доступны более 280 асан (поз), за остальные придется заплатить. Есть версия для iOs и для Android.

30 Day — Squat Challenge. Еще одно англоязычное приложение, которое предлагает 13 вариантов приседаний, разбитых на отдельные программы. Это программа-челленж, где нужно будет приседать 30 дней подряд. Есть версия для iOs и для Android (бесплатно).

Welps. Приложение индивидуально подбирает программу тренировок для дома и составляет план питания. Любые вопросы, касающиеся тренировочного процесса или питания, можно обсудить с экспертом в личном чате. Базовой версией приложения можно пользоваться бесплатно, за продвинутую придется заплатить. Версия для iOs, версия для Android.

Yoga | Down Dog. Приложение, в котором можно выбрать любую длительность и сложность тренировки, вид йоги и зону проработки. Есть возможность выбирать упражнения на гибкость, пресс, дыхание и так далее. Плюсы приложения — возможность выбрать музыку для тренировки и получить комментарии тренера. Первый месяц бесплатно. Версия для iOs, версия для Android.

Seven. Приложение предлагает более 200 различных тренировок разной интенсивности. Одна тренировка займет всего семь минут. Версия для iOs, версия для Android.

YouTube-каналы

Alo Yoga. Англоязычный канал с большим количеством видеотренировок по направлениям: медитация, растяжка, йога (бесплатно).

SM Stretching Russia. Канал, на котором можно посмотреть обучающие видео по направлениям барре, силовые упражнения, растяжка, утренние зарядки (бесплатно).

Chilielavida. Канал, посвященный занятиям йогой, где раз в три дня выходит новое обучающее видео (бесплатно).

Unagrande YogaClub. Канал с обучающими роликами для самостоятельного занятия йогой.

Тренировки в Instagram

@keonihudoba. Англоязычный профессиональный фитнес-тренер, который проводит обучающие live-трансляции.

@100_sv. Программы тренировок на различные группы мышц и планы питания для женщин.

@grkrunners. Занятия с тренерами из Nike в прямом эфире.

@irina.kovalchuk. Йога и растяжка три раза в неделю в прямом эфире.

@oysho_sport. Ежедневные прямые эфиры, которые посвящены тренировкам и здоровому питанию.

@bryginada. Ежедневные утренние тренировки в прямом эфире от тренера из Nike+Training Club, которые можно посмотреть в записи.

@barrys. Две тренировки в день от фитнес-клуба Barry’s: одна силовая — с собственным весом тела, другая предполагает использование специального спортивного инвентаря.

@verami_yoga. Антивирусные онлайн-занятия хатха-йогой (стоимость участия — добровольное пожертвование).

Танцы

305 Fitness. Одна из самых популярных студий в Нью-Йорке два раза в день проводит на своем YouTube-канале танцевальные мастер-классы с кардионагрузкой (бесплатно).

DanceBody. Обучение танцам от американской студии на виртуальных частных сессиях. Первые семь дней бесплатно, далее 50-процентная скидка на месяц по промокоду DBATHOME.

Gaga Online. Каждый день в прямом эфире тренеры из Тель-Авива и Нью-Йорка проводят онлайн-занятия танцами. Присоединиться к которым может любой желающий. Проект существует за счет пожертвований.

Последние новости

2016, Все права защищены
Разработка Веб-студия Reef

EMS-тренировки позволяют добиться максимальных результатов при минимальной затрате времени.

Специальный костюм, оснащенный электродами, оказывает воздействие одновременно на все группы мышц, активизирует обмен веществ, повышает скорость кровообращения.

Из-за высокой интенсивности тренировки достаточно всего двадцать минут, чтобы ощутить всю пользу занятий спортом, прилив бодрости и легкость.

В обычном же спортзале для аналогичных результатов понадобится целых 2 — 3 часа.