Godiershop.ru

Гудиер Шоп
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мальчик или девочка? Что такое гендер-пати и зачем белгородцы их устраивают

Мальчик или девочка? Что такое гендер-пати и зачем белгородцы их устраивают

Мальчик или девочка? Что такое гендер-пати и зачем белгородцы их устраиваютФото: istockphoto.com

Представьте себе вечеринку в кругу родных и друзей, с диджеем, воздушными шарами, угощениями и подарками. Цель этого праздника – раскрыть пол ещё не родившегося ребёнка. Идея gender reveal party (вечеринки по раскрытию пола) появилась в США и уже используется по всему миру. Не обошёл новый тренд и Белгород.

Разновидности

Боди разделяются на несколько групп по длине рукава, по материалу и по назначению.

По длине рукава:

  1. С длинным рукавом. Напоминает водолазку или лонгслив (футболку с длинным рукавом).
  2. Без рукавов — боди-майка.
  3. Без бретелей. Как правило, изделие корсетного типа относят к нижнему белью.

Встречаются вариации с воротником-стойкой, закрытой горловиной, глубоким вырезом на спине и по бокам.

Боди майка с воротником стойкой

Спортивные — для занятий спортом, боди-рубашка — для работы, ажурные — для вечеринок и свиданий.

боди-рубашка

боди-рубашка

боди спортивный

Самые частые материалы — это хлопок и другие неаллергенные натуральные ткани. Встречаются изделия из микрофибры и микросетки.

Кружевное боди без подклада — предмет нижнего белья. Часто шьётся базовых оттенков: белого, телесного, чёрного, серого. Для самых смелых будет интересным решением прозрачное бельё с кружевом.

Кружевное боди без подклада Кружевное боди

Программы Upper body

Приход в спортклуб связан с конкретной целью: подтянуть ягодицы, накачать пресс, бицепсы и т.д. ТВ любом случае для получения результата в кратчайшие сроки необходимо подобрать одну из программ Upper body фитнес. Для корректировки определённого участка тела нужно сосредоточить усилия на конкретных мышцах.

Для корректировки проблем в зонах выше пояса лучшим выбором станет комплекс Upper body ABS, направленный на разработку мышц груди и спины, брюшного пресса, плеч и рук. Содержит упражнения, целью которых является качественная проработка именно этих мышечных групп. Упражнения состоят из базовых и изолированных. В ходе тренировок используется специально оборудование. Максимальный эффект дают чередующиеся режимы при выполнении простых упражнений. Улучшение осанки наблюдается уже во время первого занятия, если подбор упражнений выполнен грамотно.

Программы Upper body

Программа Upper body stretch — универсальный комплекс упражнений. Его цель — укрепить мышцы верхней части тела. Для занятий по этой программе уровень физподготовки не имеет значения. Результатом станут:

  • красивая осанка;
  • плоский живот;
  • гибкие и эластичные мышцы и связки;
  • улучшенная подвижность суставных сочленений.

Гармоничное сочетание силовых подходов с растяжкой укрепляет мышечный корсет, помогает избавиться от болей в спине, обрести отличное настроение.

Upper body видео занятий

О пользе и тонкостях программы

Основными упражнениями программы являются отжимания от пола
классические и обратные, тяги к плечам из положения стоя и к поясу, жим лежа,
проработка бицепса и трицепса рук при помощи утяжелителей.

Нельзя тренироваться, особенно новичкам, самостоятельно
дома — это травмоопасно; и к тому же незнание правильной техники выполнения не
принесет пользы, а только навредит.

Записавшись в фитнес-клуб к профессиональному тренеру,
помимо совершенствования фигуры, вы добьетесь следующих результатов:

  1. Разовьется силовая выносливость, увеличив физические
    возможности и способности организма переносить различные нагрузки.
  2. Улучшится осанка и расправятся плечи, вы будете
    уверенней идти по жизни, устремив взгляд не вниз, как многие, а прямо перед
    собой.
  3. Приобретется хорошая привычка регулярно заниматься
    своим физическим совершенствованием.
  4. В процессе тренировки начинают вырабатываться гормоны
    радости — эндорфины, что улучшит настроение и увеличит психическую энергичность,
    стабилизируя эмоциональное состояние.
Читайте так же:
«Торжество над самим собой есть венец философии»

Веса подбираются исходя из физической подготовленности и
выбранных упражнений. Например, если только что были выполнены отжимания, то для
следующего жима лежа необходимо будет брать более легкие веса.

Проработка мышцы спины потребует более значительных
отягощений, так как они крупные и легкие веса они не ощутят.

Тренироваться по программе Upper Body рекомендуется до 3-х
раз в неделю, хотя в некоторых случаях тренер вносит изменения в график, увеличивая
или уменьшая его. Чтобы полностью восстановить мышцы после подобных нагрузок,
требуется 48 часов. В это время неплохо было бы уделить время нижней части туловища
и аэробным тренировкам.

Для сведения: прогрессивного роста мышц от таких
занятий не стоит ждать, они сделают ваши мышцы рельефным,и и еще с помощью
упражнений “отточится” техника выполнения.

Оборудованием для занятий аппер боди, как правило, служат
боди-бары, гантели, степ-платформы, коврик, резиновые амортизаторы и медболы.

Рекомендации

Перед походом в фитнес-зал следует посетить терапевта и
получить от него одобрение на подобного рода занятия.

Придя в физкультурный зал, выберите тренера, который будет
заниматься по индивидуальной программе или назначит групповое посещение. Обращайте
внимание на следующие критерии, способствующие правильному выбору в отношении вашего
будущего наставника:

  • опыт — стоит поинтересоваться, как давно он или она
    работает в данной области и в частности в этом клубе (не меньше 2-5 лет). Еще
    важно узнать о том, были ли у него клиенты с похожими проблемами;
  • наличие сертификата — хотя его можно купить и за
    деньги, но все же поинтересоваться и посмотреть стоит;
  • профессионализм — каждый тренер обязан в первый же
    день прихода новичка подробно расспросить его об уровне подготовленности,
    состоянии здоровья, режиме и так далее для составления индивидуальной программы
    тренировок, включая питание. Немаловажный момент, свидетельствующий о
    профессионализме инструктора, — знание физиологии и биомеханики. В личной беседе
    это обязательно выяснится — если тренер не оперирует специализированными
    терминами, то уже стоит задуматься о его профпригодности;
  • немаловажный показатель — внешность, хотя он не всегда
    является однозначным. Желательно чтобы инструктор был в хорошей физической
    форме. Но тут нужно смотреть на возраст — если это молодой человек, то конечно,
    внешний вид имеет значение, а если в ему или ей 40-60 лет, то здесь уже этот
    показатель не особо значим;
  • манера общения и коммуникабельность,
    доброжелательность инструктора и контактность. Главный критерий здесь —
    комфортность общения с ним и насколько он стимулирует на 100% выкладывание на
    тренировке;
  • и стоимость — всем хочется получить качественную и
    недорогую услугу. И здесь исходить нужно из личных материальных возможностей. Но
    стоит понимать, что дешевые услуги дадут соответствующие результаты.
Читайте так же:
Как протереть джинсы по швам

Если вы поставили хотя бы половину галочек напротив
приведенных пунктов, то можете смело тренироваться у такого наставника.

Зачем нужно

Упоминание о боди встречается еще в начале 20 столетия. Этот вид одежды представляет собой слитный купальник. Идеально обтягивает фигуру, приятен к телу, удобен, практичен и хорошо защищает спину и другие части тела. Такая вещь просто необходима в гардеробе каждой девушки.

Если ране его чаще всего использовали как нижнее белье, то на сегодняшний день это полноценная трендовая вещь. Его одевают Мадонна, Рианна и Леди Гага для своих клипов. В таком же эпатажном виде многие светские дамы появляются на вечеринках.

Ведь теперь боди делают из различных материалов и украшают пайетками, бисером и вышивкой. Главное — определиться, куда именно вы хотите его носить, и тогда вы сможете легко разобраться в его огромном ассортименте.

Примеры удачных луков

Чтобы образ не выглядел нелепым, необходимо тщательно относиться к выбору каждой вещи. Наглядные примеры, с чем носят боди заядлые модницы:

  1. Официальный образ. Самый распространенный вариант — темный низ, светлый верх. Подойдет белое боди в виде рубашки из трикотажа, хлопка, гипюра и черная юбка. Для придания наряду оригинальности можно сочетать расцветки в обратном порядке. Для офиса оптимальны вещи на высокой посадке. Сверху надевается жакет, образ дополняется классическими туфлями, сумкой геометрической формы.
  2. Молодежный. Для составления модного уличного ансамбля необходимо сочетать боди с джинсами, сарафанами, короткими юбками, капри, джеггинсами. Поверх надевается кожаная жилетка, кардиган или ветровка. Подходящим дополнением станут кроссовки либо кеды, стильные рюкзаки.
  3. Летний. Боди, выполненное в светлых тонах, идеально для теплого сезона. Обладательницам стройной фигуры можно сочетать прозрачные изделия в виде футболки с юбкой фасона «тюльпан» или короткими шортами. Верх, который играет роль майки либо блузки, надевается под джинсы, лосины, сарафаны.
  4. Вечерний. Роскошные праздничные образы составляются из боди с длинным рукавом, сшитого из шифона, атласа, кружева, шелка. Допустимы декольтированные модели. Отличным дополнением роскошного верха станут прямые либо расклешенные длинные юбки, просторные брюки.
Читайте так же:
Термобелье для парашютного спорта

Ознакомившись с основными особенностями и достоинствами боди, можно понять, когда и зачем используется этот стильный элемент гардероба и почему он столь популярен среди женщин всех возрастов. Стильные изделия всегда актуальны при составлении повседневных, деловых, вечерних образов, одновременно с тем выполняя функцию нижнего белья. При подборе подходящей для себя модели необходимо обращать внимание на фасон, ткань, расцветку боди и, конечно, не игнорировать правила его сочетания с другими вещами.

Party hard. Чем опасны COVID-вечеринки

«Пляска смерти», 1783 г. Фрагмент гравюры неизвестного немецкого художника Иллюстрация: Wikipedia Commons

Кто и зачем ходит на ковид-пати

Первые ковид-вечеринки начали организовывать в начале мая в Вашингтоне, на них собиралось около двадцати человек. О происходящем стало известно, когда двое молодых людей добились того, за чем пришли, — получили положительный тест на коронавирус, правда, госпитализация заболевшим не понадобилась.

Аналогичные тусовки проходят в Таскалусе, городе штата Алабама. Там идея организовывать их зародилась в студенческой среде. По словам члена городского совета Сони Маккинстри, многие юноши и девушки посещали СOVID-вечеринки, не зная их цели. «Сначала мы подумали, что это какой-то розыгрыш, — рассказал глава спасательной службы Таскалусы Рэнди Смит. — Мы провели расследование и нашли подтверждение информации как у докторов, так и у представителей власти».

Посетителей СOVID-вечеринок можно условно разделить на три группы. Первая — те, кто приходит на коронавирусные вечеринки, чтобы выяснить, не миф ли болезнь. В нее попадает техасец, скончавшийся 11 июля. Перед смертью он признался медсестре: «Я думаю, что совершил ошибку. Я считал, что он (коронавирус. — Прим. ред.) был выдумкой, но это не так».

Вторая группа — охотники за легкими деньгами. Некоторые рассматривают возможность подхватить СOVID-19 как легкий заработок: неинфицированный, которому «посчастливится» первому заразиться, получает выигрыш.

Третья — основная масса посетителей таких вечеринок — те, кто идет туда сознательно, в надежде поскорее заразиться, чтобы их организм выработал антитела.

Последствия и реакция властей

После того как стало известно о проведении коронавирусных вечеринок, эпидемиологическая ситуация не улучшилась, а, наоборот, начала набирать обороты. Сегодня точное количество «смертников» неизвестно, однако по последним данным в Техасе был зафиксирован антирекорд — 10 745. За все время в США было зафиксировано 3,43 млн случаев заражения, что составляет треть от общего числа зараженных в мире, и более 138 тысяч летальных исходов.

Читайте так же:
Как отстирать глицерин с джинсов

Департамент здравоохранения Вашингтона назвал проведение коронавирусных вечеринок «плохой идеей». Глава департамента Джон Висман добавил, что наличие антител не гарантирует переболевшему коронавирусом защиту от повторного заражения.

Научный сотрудник кафедры эпидемиологии Университета Джонса Хопкинса Дэвид Доуди заявил, что получить коллективный иммунитет все-таки возможно — «через вакцинацию и естественным путем». К концу апреля лишь у 1–2% населения США выработался иммунитет к вирусу. Прежде чем была достигнута эта цифра, скончалось 40 тысяч зараженных. Для достижения выработки иммунитета у 70% следует говорить о сотнях тысяч смертей, подчеркивает Дэвид Доуди. Профессор Джипсиамбер Д’Суза согласилась с коллегой, аргументировав это тем, что, если все бросятся заражаться коронавирусом, это приведет к большому числу смертей. Она считает, что процесс должен протекать постепенно.

Не только Штаты

В России во время коронавируса тоже не раз устраивали вечеринки: в Санкт-Петербурге, Барнауле, Красноярске, Тюмени. Москвичи даже организовали вечеринку на крыше здания, в котором находится филиал Альфа-банка, где накануне вооруженный мужчина взял несколько человек в заложники. А сразу после того, как в Москве открылись первые летние веранды, жители столицы, игнорируя все меры предосторожности, ринулись за ночной жизнью. При этом в России «коронавирусные» вечеринки лишены цели кого-либо заразить — люди просто не заботятся о последствиях веселья.

«Вирусные» вечеринки появились еще задолго до вспышки заболеваемости коронавирусом. И в России, и за рубежом популярностью пользуются так называемые «ветряночные вечеринки», на которые родители приводили своих детей, чтобы те приобрели иммунитет в юном возрасте.

Осознанное стремление заразиться вирусом от другого человека — багчейзинг — встречается даже в среде ВИЧ-инфицированных. Мотивы багчейзинга могут быть разными: иногда это романтический порыв разделить с партнером все, включая заболевание, порой попытка преодолеть страх, совершая то, что его вызывает. По российским законам, передача ВИЧ может караться тюремным сроком, но это не касается случаев, когда действия обеих сторон добровольны.

Александр Чепурнов, профессор вирусологии, ведущий научный сотрудник института экспериментальной и клинической медицины

Создавать дополнительную нагрузку на систему здравоохранения таким «экстравагантным» способом, мягко говоря, неприлично. Нагрузка на медиков и без того растет в последнее время, так как заболеваемость в некоторых регионах опять пошла вверх. Как следствие — перегрузка больниц, отсутствие дополнительных мест. Добровольно заразившиеся могут лишить жизни тех, кто заболел не по своей воле, лишив их койки. Важно также понимать, что в большинстве случаев эти «тусовщики» не живут как отшельники, они живут с семьями. И забывают о том, что, заразив пожилого члена семьи, они создают для него критические условия существования.

Читайте так же:
Дарья нелединская боди соул

Кроме того, разная тяжесть протекания коронавирусной инфекции у индивидов связана с очевидным для этого вируса дозозависимым эффектом: чем больше доза полученных вирионов, тем скорее заболеет человек и тем тяжелее будет протекать болезнь. Участник такой вечеринки никак не может быть уверен, что перенесет вирус в легкой форме.

Виктор Зуев, почетный вице-президент РАЕН

Человек с антителами к коронавирусу вряд ли заболеет повторно, потому что у него уже выработан иммунитет. Однако любой иммунитет можно пробить. Если ранее переболевшему коронавирусом человеку чихнет в лицо тот, кто болеет сейчас, выздоровевший получит большую дозу вирусных частиц и может заболеть повторно. Если же вирусоноситель будет находиться на расстоянии метра, то выздоровевший получит меньшую дозу, поэтому и риск повторного заболевания снижен.

Алексей Добрынин, управляющий партнер санкт-петербургского офиса коллегии адвокатов Pen & Paper

В России организаторы «ковид-вечеринок», аналогичных тем, что проходят в США, могут быть привлечены к уголовной ответственности по ст. 236 УК РФ («Нарушение санитарно-эпидемиологических правил». — Прим. ред.). В данной ситуации избежать ответственности практически невозможно, так как для осуждения по данной статье достаточно даже факта создания угрозы массового заболевание людей. В случае же наступления смерти кого-либо из участников мероприятия в результате заражения, организаторам может быть назначено наказание вплоть до реального лишения свободы на срок до 7 лет.

В случае если такие «вечеринки» будут проводиться в развлекательных учреждениях — например, боулинге, спа-комплексе, барах и ресторанах, — руководители данных организаций могут быть привлечены к ответственности по ст. 238 УК РФ («Оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности жизни или здоровья потребителей». — Прим. ред.). Наказание по данной статье также предусматривает реальное лишение свободы.

Не надо забывать, что режим повышенной готовности официально еще не снят, поэтому каждый из участников СOVID-вечеринок в отдельности может быть привлечен к административной ответственности по 20.6.1 КоАП РФ («Невыполнение правил поведения при чрезвычайной ситуации или угрозе ее возникновения». — Прим. ред.) Практика возбуждения уголовных дел за организацию подобных «вечеринок» уже имеется — в Новосибирске и Красноярском крае, возбуждены дела по ч. 1 ст. 236 УК РФ.

Подготовили Елизавета Шапатина, Анастасия Харчишена, Ксения Праведная

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector