Расширенные поры на лице

admin
05.12.2019 0 Comment

Содержание

Что значит «всё по Фрейду»? Почему это стало популярно?

Inter Ference 76 2 года назад киноман

Отсылка к Фрейду, зачастую, подразумевает под собой какое-либо ошибочное действие, неосознанно совершенное вместо задуманного, но приоткрывшее истинные мотивы человека: оговорки, замещения слов, описки, очитки, ослышки и другие оплошности подобного вида. К слову, такие оплошности необязательно должны быть связаны с сексуальной сферой, хотя это безусловно послужило популяризации этого выражения. Фрейд описал этот феномен в книге «Психопатология обыденной жизни» с описанием случаев из его жизни и жизни его коллег. Например, Фрейд все время забывал название ресторана, которое напоминало ему фамилию неприятного человека. А однажды его коллега, рассказывая богатой пациентке о процедуре лечения, закончил монолог фразой «Если вы, на что я надеюсь, не скоро встанете с постели». В сети существует много примеров оговорок политиков. Особняком стоит Виктор Янукович, назвавший Анну Ахматову Анной Ахметовой (Ринат Ахметов — украинский миллиардер), путавший Болгарию с Белоруссией и Косово с Черногорией, назвавший коррупционную систему демократической, а жителей Львова — геноцидами страны (вместо генофонда).

Таким образом, когда говорят, что кто-то что-то сделал «по Фрейду», имеют в виду, что человек совершил вроде бы случайную ошибку, но неосознанно высказал свои истинные желания и мысли. Однако, здесь открывается гигантское поле для спекуляций, так как в любой ошибке можно найти скрытый фрейдовский смысл. Закончу старым анекдотом:

Один психиатр говорит другому: Ты знаешь, у меня вчера такая забавная оговорка вышла, прямо по Фрейду. Хотел сказать жене: «Солнышко, лапочка, спасибо за ужин», а вышло: «Карга старая, ты мне всю жизнь испортила!» 25 0

Систематизация бухгалтерии

10.07.2018 | Комментариев нет

ПРЕДЕЛЬНЫЕ ОБЪЕМЫ ФИНАНСИРОВАНИЯ

БА и ЛБО, которые ФО (или ФК) доводит до ГРБС и ГАИФ, выделяются на год. Работать с такой суммой неудобно. Поэтому для удобства эти суммы могут дробиться поквартально или помесячно. Эти суммы доводятся предельными объемами финансирования. Далее они распределяются по получателям и администраторам источников.

ПОФ — необязательный инструмент исполнения бюджета. ПОФ доводятся только там, где решение об их использовании примет ФО.

ПОФ – предельный объем оплаты денежных обязательств в соответствующем периоде текущего финансового года.

БК, Статья 226.1. Предельные объемы финансирования

1. В случае и порядке, установленных финансовым органом, при организации исполнения бюджета по расходам могут предусматриваться утверждение и доведение до главных распорядителей, распорядителей и получателей бюджетных средств предельного объема оплаты денежных обязательств в соответствующем периоде текущего финансового года (предельные объемы финансирования).

2. Предельные объемы финансирования устанавливаются в целом в отношении главного распорядителя, распорядителя и получателя бюджетных средств помесячно или поквартально нарастающим итогом с начала текущего финансового года либо на соответствующий квартал на основе заявок на финансирование главных распорядителей, распорядителей и получателей бюджетных средств.

Доводятся ПОФ по форме, установленной финорганом, например.

Разобранные выше инструменты организации исполнения бюджета утверждены Бюджетным кодексом.

Предельные объемы финансирования как элемент управления расходами федерального бюджета

Часто бывает так, что доведения поквартальных или помесячных ПОФ недостаточно и нужно доводить плановые показатели на меньший период, иногда даже ежедневно. Для этого многие клиенты используют дополнительный инструмент – объемы финансирования.

Объем финансирования расходов — объем прав главного распорядители или получателя на оплату принятых денежных обязательств за счет средств бюджета в определенном периоде. Объемы финансирования выделяются на произвольный период и доводятся сначала до главных распорядителей, потом до получателей. ОФ содержат максимальную сумму, которую в определенном периоде имеет право потратить ГРБС и ПБС. Будет ли это сумма по определенной классификации или просто общая сумма без разбиения по статьям расходов, решает ФО.

При организации исполнения бюджета в современных условиях используются две схемы работы по учету объемов финансирования на лицевых счетах: активная и пассивная. При «активной» схеме работы объемы финансирования выделяются на лицевой счет и блокируют деньги на расчетном счете бюджета. То есть если выделены ОФ на конкретного ПБС, то деньги под эти ОФ резервируются и на расчетном счете бюджета, другой ПБС взять эти деньги не вправе.

При пассивной схеме работы выделение ОФ не блокирует средства на расчетном счете бюджета.

Эта схема позволяет обеспечить большее количество ПБС денежными средствами в нужное время.

Дата добавления: 2013-12-12; Просмотров: 4414; Нарушение авторских прав?;

Рекомендуемые страницы:

Тема: 1 ПРЕДПРИЯТИЕ КАК ОБЪЕКТ ПЛАНИРОВАНИЯ

  1. Планирование как наука и вид деятельности

  2. Классификационные признаки внутрипроизводственного планирования

  1. Планирование как наука и вид деятельности

Планирование как наука представляет собой совокупность систематизированных знаний о закономерностях формирования и функционирования различных хозяйственных систем.

Наука планирования многоотраслевая. Отдельные ее разделы, например, оперативно-календарное планирование, всесторонне разработаны. Менее разработано тактическое и стратегическое планирование на предприятии. Это говорит о том, что наука планирования в целом находится пока в стадии формирования. Тем не менее, роль науки планирования, как и потребность в ней со стороны общественного производства, возрастает.

Процесс планирования проходит четыре этапа:

  1. разработку общих целей;

  2. определение конкретных, детализированных целей на заданный период;

  3. определение путей и средств их достижения;

  4. контроль за достижением поставленных целей путем сопоставления плановых показателей с фактическими и корректировку целей.

Планирование всегда опирается на данные прошлых периодов деятельности предприятия, оно осуществляется для того, чтобы определять развитие предприятия в перспективе и контролировать его. Поэтому надежность плана зависит от точности фактических показателей прошлого. Тем не менее, планирование на любом предприятии базируется на неполных данных, даже если на нем имеется хорошо налаженная система бухгалтерского и статистического учета. Проблема состоит в том, что некоторые аспекты функционирования экономической системы не поддаются оценке, например: действия конкурентов, экономические циклы, политическая обстановка и т. д. Показатели рынка являются исходными для составления плана предприятия.

2. Классификационные признаки внутрипроизводственного планирования

Внутрипроизводственное планирование может быть систематизировано по классификационным признакам:

1. По содержанию планов следует выделять технико-экономическое, оперативно-производственное, организационно-тех­нологическое, социально-трудовое, снабженческо-сбытовое, финансово-инвестиционное, бизнес-планирование и др. Каждый из них предусматривает выбор своей системы плановых показателей, харак­теризующих виды конкретной деятельности, сроки выполнения ра­бот, конечные или промежуточные результаты и т.д.

2. По уровню управления в зависимости от числа линейных звеньев
на предприятиях принято различать такие виды внутрихозяйственного
планирования, как фирменное, корпоративное, заводское или иные
системы планов, относящиеся к высшему управленческому звену или
в целом ко всей хозяйственной организации. На среднем уровне уп­равления применяется, как правило, цеховая система планирования, на нижнем — производственная, которая может охватывать отдельные объекты планирования (участок, бригада, рабочее место и т.д.).

3. По методам обоснования в современном производстве находят
применение следующие системы внутрифирменного планирования:
рыночное, индикативное (в хозяйственных товариществах и АО) и административное, или централизован­ное (на предприятиях с государственной, федеральной, муниципальной и другими формами общественной собственности).

Рыночное самопланированиеосновано на взаимодейст­вии спроса, предложения и цен на производимые товары и услуги.
Если величина спроса на данный товар превышает предложение, то
соответствующим образом увеличивается и цена товара и, следова­тельно, планируется расширение его производства. А при Снижении цен и объема продажи товара его выпуск также снижается.

Индикативное планирование — это по существу государственное регулиро­вание цен и тарифов, действующих видов и ставок налогов, банков­ских процентных ставок за кредит, минимального уровня заработной платы и других макроэкономических показателей.

Централизованное, или директивное, планирование предусматривает установление выше­стоящим органом управления подчиненному предприятию плановых показателей натуральных объемов производства продукции, номенк­латуры выпуска и сроков поставки товаров, а также многих иных эко­номических нормативов.

Эти три системы внутрифирменного плани­рования не противоречат одна другой и могут применяться одновре­менно в той мере, в какой требуется расширение или сужение зоны использования того либо иного вида планирования.

4. По времени действия внутрифирменное планирование бывает:

1. краткосрочным, или текущим (в течение одного планового года, квартала, месяца, декады или недели.) (ТПФП).

2. среднесрочным, или годовым (в пределах от 1 до 3 лет);

3. долго­срочным, или перспективным (на период от 3 до 10 лет).

5.По сфере применения внутрихозяйственное планирование под­разделяется на межцеховое, внутрицеховое, бригадное и индивиду­альное, их объектом служит соответствующая производственная сис­тема или подразделение предприятия.

6.По стадиям разработки внутрипроизводственное планирование бывает предварительное и окончательное. На первом этапе обычно разрабатываются проекты планов, которые после их утверждения на втором этапе получают затем силу законов.

7.По степени точности планирование может быть укрупненным и уточненным. Точность планов в основном зависит от применяемых методов, нормативных материалов и сроков планирования, а также, главным образом, от уровня профессиональной подготовки и произ­водственного опыта сотрудников (экономистов-менеджеров или плановиков-ис­полнителей).

8.По типам целей, учитываемым в планировании, оно может быть определено как оперативное, тактическое, стратегическое или нор­мативное. В процессе планирования преследуется три основных типа целей:

  1. задачи,которые необходимо достичь в пределах планируемого периода;

  2. цели, к которым предполагается приблизиться в рамках планируемого периода или которые могут быть достигнуты позднее;

  3. идеалы, которые не считаются достижимыми, но к которым предусматривается приближение в планируемом периоде или за его пределами.

Оперативное планирование представляет собой выбор средств ре­шения задач, которые поставлены, даны или установлены вышестоящим руководством, а также являются традиционными для предприятия, например распределение выпуска продукции по объему, номенклатуре и срокам, установленным вышестоящим руководством. Такое планирование бывает обычно краткосрочным. Основная его за­дача состоит в выборе необходимых средств и ресурсов для выполне­ния заданных объемов работы или стоящих оперативных задач. Оперативное планирование осуще­ствляется в основных подразделениях предприятия самостоятельно.

Тактическое планирование заключается в обосновании задач и средств, необходимых для достижения заранее установленных или традиционных целей. Например, тактическая цель завоевать лидер­ство на рынке в ближайшие пять лет может быть задана отделу мар­кетинга руководством предприятия. Отдел должен разработать пяти­летний план по сокращению разрыва между предприятием и сущест­вующим лидером на рынке. Далее выбираются необходимые средства достижения поставленных целей в будущем. Тактическое планирование охватывает взаимосвязи, сложившиеся внутри подсис­тем или цехов, а также между подразделениями и предприятием в целом.

Стратегическое планирование включает выбор и обоснование средств, задач и целей для достижения заданных или традиционных для предприятия идеалов. В качестве стратегических идеалов пред­приятие может выбрать экономический рост, непрерывное развитие человеческого потенциала, периодическое обновление выпускаемой продукции, выход на мировой рынок и т.п. Такое планирование, как правило, бывает долгосрочным. Стратегическое учитывает существующие взаимоотношения не только внутри предприятия, но и различные отношения между организацией как целой системой и ее внешними деловыми партне­рами и всем окружением, с которым она непосредственно взаимо­действует и на которое сама оказывает определенное влияние.

Нормативное планирование требует открытого и обоснованного выбора средств, задач, целей и идеалов. Оно не имеет установленных границ или фиксированного горизонта. В таком планировании реша­ющую роль играет правильный выбор идеала или миссии фирмы.

Нор­мативное планирование распространяется на все внутренние и внеш­ние взаимоотношения, включая связи между предприятием и его фоновым окружением, на какое оно не оказывает влияния, но кото­рое само на него воздействует.

ОБЪЕМЫ ФИНАНСИРОВАНИЯ

Все эти виды планирования позволяют учитывать внутренние и внешние изменения в производственной де­ятельности предприятия и способствуют повышению уровня разви­тия его экономического потенциала и качества жизни работников.

Тема 2. СТРАТЕГИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА ПРЕДПРИЯТИИ

1. Сущность и назначение стратегического плана

2. Особенности стратегического планирования

3. Технология планирования стратегии

4. Типы и элементы стратегии

5. Организация реализации стратегического плана

  1. Сущность и назначение стратегического планирования

Стратегический план − основной вид плана. Его назначение − определение целей, стратегии, программ производства продукции, формирование и использование потреб­ляемых ресурсов, программ нововведений. Стратегический план отражает все виды дея­тельности предприятия. Он должен быть комплексным научно обоснованным, разраба­тываться на основе использования современных методов планирования. Стратегический план ориентирован во времени и разрабатывается на несколько лет. Это может быть план на 3-5 и более лет. Зависит это от сложности производства и длительности реализации стратегии. Ключевыми элементами стратегического планирования является определение целей, разработка альтернатив их реализации, выбор оптимального варианта реализации стратегии, а также программ реализации оптимального варианта.

Разработка стратегического плана завершается его оценкой и составлением свод­ной таблицы основных технико-экономических показателей.

Стратегическое планирование является инструментом, с помо­щью которого формируется система целей функционирования предприятия и объединяются усилия всего коллектива по ее дости­жению. Его важнейшая задача — обеспечить нововведения, необ­ходимые для жизнедеятельности предприятия. Как процесс, стра­тегическое планирование включает четыре вида деятельности (функции стратегического планирования). К ним относятся: рас­пределение ресурсов, адаптация к внешней среде, координация и регулирование хозяйственных процессов, организационные изме­нения.

В отличие от тактического и оперативного планов, стратегиче­ский план не имеет жесткой структуры. К выбору его разделов и показателей каждая фирма подходит с собственных позиций. Тем не менее, в последнее время наметилась общепринятая гипотетиче­ская структура стратегического плана, позволяющая судить о том, как фирма и ее структурные подразделения распоряжаются свои­ми ресурсами.

Стратегический план может включать следующие разделы:

  • корпоративная миссия;

  • продукция (услуги);

  • конкуренция;

  • рынки;

  • ресурсы;

  • деловой «портфель»;

  • инновации, инвестиции

2. Особенности стратегического планирования

Современный темп изменений в экономике является настолько большим, что стратегическое планирование представляется един­ственным способом формального прогнозирования будущих про­блем и возможностей. Оно обеспечивает высшему руководству средства создания плана на длительный срок, дает основу для при­нятия решений, способствующих снижению риска при принятии решений, обеспечивает интеграцию целей и задач структурных подразделений предприятия.

Для стратегического планирования характерны следующие особенности:

Страницы: следующая →

12345678910…26Смотреть все

Похожие страницы:

  1. Лекциипо внутрифирменному планированию

    Лекция >> Менеджмент

    … (организационные, технические, кадровые аспекты) Лекция 2. Стратегическое планирование Определяем миссию предприятия (не более … и его целей. Руководство и координация работ попланированию и составлению бюджета. Согласование промежуточных целей …

  2. Лекциипо логистике (3)

    Реферат >> Логика

    … Контроль выполнения поставщиком своих обязательств. Лекция 6
 6.1 Краткая характеристика структурно … (управляющий) попланированию физического распределения и по финансированию; 2-3 руководитель по закупкам; 2-4 директор по организации транспорта …

  3. Лекциипо Транспорту (1)

    Задача >> Транспорт

    … Воздуховод — Газопровод — Нефтепровод — Продуктопровод — Теплопровод Лекция 9 Логистические центры и терминалы 1. Понятие логистической … транспортной логистики является осуществление деятельности попланированию, организации доставки материальных ресурсов …

  4. Лекциипо финансовому менеджменту (1)

    Лекция >> Финансовые науки

    Лекциипо финансовому менеджменту Содержание, цели … (см. баланс). 3. по степени ликвидности 4. по характеру планирования: нормируемые оборотные активы ( … : Нормирование и планирование затрат в целом, по видам затрат, по продукции, по центрам ответственности ( …

  5. Лекциипо философии Кандидатский 2004г

    Лекция >> Философия

    … .) смотреть на рефераты похожие на «Лекциипо философии (Кандидатский 2004г.) » С О Д Е Р Ж А Н И Е … конкретный анализ составит содержание последующих лекций. Находясь в единстве и … Так уже на стадии планирования в хозяйственные отношения закладывались …

Хочу больше похожих работ…

Статья 223. Утверждение и доведение лимитов бюджетных обязательств

1. Лимит бюджетных обязательств — объем бюджетных обязательств, определяемый и утверждаемый для распорядителя и получателя бюджетных средств органом, исполняющим бюджет, на период, не превышающий три месяца.
2. Лимиты бюджетных обязательств для распорядителей и получателей бюджетных средств утверждаются органом, исполняющим бюджет, на основе проектов распределения, утвержденных главными распорядителями бюджетных средств.
3. Лимиты бюджетных обязательств доводятся до всех распорядителей и получателей бюджетных средств органом, исполняющим бюджет, не позднее чем за пять дней до начала периода их действия.
4. Сводный реестр лимитов бюджетных обязательств по всем распорядителям и получателям бюджетных средств представляется уполномоченным исполнительным органом в контрольный орган, созданный законодательным (представительным) органом.

Лимит бюджетных обязательств представляет собой объем бюджетных обязательств, определяемый и утверждаемый для распорядителя и получателя бюджетных средств на период, не превышающий три месяца. Следует отметить, что в п. 1 ст. 249 БК РФ лимиты бюджетных обязательств определены как объем распорядительных прав получателей средств федерального бюджета.

Учет бюджетных данных получателем бюджетных средств

Лимиты бюджетных обязательств ужесточают контроль финансирования, соизмеряя финансирование с реальными доходами бюджета. БК РФ установлена максимальная периодичность составления лимитов финансирования — 3 месяца. На практике возможны два варианта: ведение месячных или квартальных лимитов. Месячные лимиты составляются ежемесячно и ограничивают объем бюджетных средств, обязательных для расходования в течение одного месяца. Сумма месячных лимитов за квартал не должна превышать суммы бюджетных ассигнований за тот же квартал.
Если достаточным оказывается приведение объема бюджетных ассигнований в соответствие с прогнозируемыми доходами, то используются квартальные лимиты бюджетных обязательств. Объем квартальных лимитов бюджетных обязательств не должен превышать бюджетные ассигнования за соответствующий квартал.
Лимиты бюджетных обязательств используются в целях корректировки объемов бюджетных средств, обязательных для расходования в месячный или квартальный срок и распределения квартальных объемов бюджетных средств по месяцам (для месячных лимитов).
Постановлением Правительства РФ о мерах по реализации Закона о федеральном бюджете на 2004 г. установлено, что обязательства федеральных бюджетов по договорам, исполнение которых осуществляется за счет средств федерального бюджета, принятые сверх установленных им лимитов бюджетных обязательств не подлежат оплате за счет средств федерального бюджета в 2004 г.
Утверждение лимитов бюджетных обязательств проводится в два этапа. На первом этапе составляются проекты распределения бюджетных средств. Проекты распределения утверждаются главными распорядителями бюджетных средств (т.е. министерствами и ведомствами) и становятся основой для составления лимитов бюджетных обязательств. На втором этапе Федеральным казначейством утверждаются собственно лимиты бюджетных обязательств.
Установлен предельный срок, в течение которого лимиты бюджетных обязательств должны быть доведены до распорядителей и получателей бюджетных средств Федеральным казначейством — распорядители и получатели бюджетных средств должны получить лимиты бюджетных обязательств не позднее, чем за пять дней до начала периода их действия. В соответствии со ст. 283 БК РФ несвоевременное доведение до получателей бюджетных средств уведомлений о лимитах бюджетных обязательств является основанием применения мер принуждения к участникам бюджетного процесса. Порядок организации работы по доведению через органы Федерального казначейства объемов бюджетных ассигнований, лимитов бюджетных обязательств и объемов финансирования расходов федерального бюджета утвержден приказом Минфина РФ. Доведение лимитов бюджетных обязательств оформляется составлением и передачей главному распорядителю казначейского уведомления утвержденной формы.
Лимиты бюджетных обязательств, доведенные до организаций-бюджетополучателей, согласовываются вышестоящими распорядителями средств федерального бюджета и оформляются подписью руководителя организации — вышестоящего распорядителя средств федерального бюджета и руководителя организации-бюджетополучателя и заверяются оттисками гербовых печатей этих организаций.
Уполномоченный исполнительный орган, каким является Министерство финансов РФ, представляет сводный реестр лимитов бюджетных обязательств в контрольный орган, созданный представительным органом. Контрольным органом является Счетная палата РФ или субъекта РФ. В соответствии со ст. 9 Федерального Закона «О Счетной палате Российской Федерации» Счетная палата РФ обеспечивает единую систему контроля за исполнением федерального бюджета и бюджетов федеральных внебюджетных фондов, что предусматривает, в частности, организацию и проведение оперативного контроля за исполнением федерального бюджета в отчетном году. Таким образом, законодательная власть получает возможность контроля за действиями исполнительной власти в процессе исполнения бюджета.
Лимиты бюджетных обязательств являются основой для финансирования из федерального бюджета расходов организаций, находящихся в ведении главных распорядителей средств федерального бюджета, и для принятия бюджетополучателями бюджетных обязательств. Финансирование расходов федерального бюджета без согласованных в установленном прядке лимитов бюджетных обязательств не допускается.

Причины расширенных пор

Кожа очень эластична, поэтому мало кто имеет от рождения расширенные поры. Чаще всего они раскрываются и не возвращаются в своё первоначальное состояние под воздействием каких-нибудь внешних факторов.

Если вы страдаете от этой напасти, обязательно выясните, почему ваше лицо напоминает губку для мытья посуды, а не наливное яблочко. Если знать врага, с ним будет гораздо легче справиться. Итак, поры расширяются в следующих случаях.

Косметика

Если вы привыкли пользоваться дешёвой декоративной косметикой или давно её не меняли, в итоге от расширенных, крупных пор на лице вам никуда не деться. Это случится и с теми, кто не приучил себя смывать макияж перед сном. Особенно это касается пудры и тонального крема.

Наследственность

Спорный вопрос, но существующий. Многие косметологи считают, что если у ваших родителей жирная кожа, характеризующаяся расширенными порами, то есть все шансы заполучить от них в наследство эту напасть и бороться с ней всю жизнь. Ведь этот фактор изменить и устранить уже нельзя.

Гормоны

В жизни женщины есть несколько периодов, когда её гормональный фон подвергается серьёзным изменениям. Вот в эти моменты поры склонны к расширению больше всего.

Во-первых, это половое созревание. В этом не трудно убедиться, если посмотреть на девочек-подростков.

Во-вторых, это беременность. В-третьих, менопауза. Отчаиваться не нужно, потому что при правильном уходе и профилактических мероприятиях эта проблема в данные моменты будет не так актуальна.

Питание

К сожалению, это самая распространённая причина, почему поры находятся в постоянно расширенном состоянии. Мало кто ведёт здоровый образ жизни и правильно питается. Жирная, жареная, маринованная пища после переработки составляет в организме массу ненужных, вредных веществ, которые ищут выход через поры и оседают, забивая их.

Вредные привычки

Алкоголь и никотин, особенно в больших количествах, не дадут вам никогда сузить поры на лице. Единственный выход — меньше пить алкоголя и ограничить себя в курении.

Ультрафиолет

Любите нежиться в солярии и при этом недоумеваете, почему поры на вашем лице постоянно расширены? Дайте коже отдохнуть от ультрафиолета — и приятный результат не заставит себя долго ждать.

Если вы правильно определите, почему вам постоянно приходится сужать поры на лице, вы сможете устранить провоцирующие факторы из своей жизни. Это будет лучшей профилактикой. Только после этого целесообразно обратиться за помощью к современной косметологии и раз и навсегда забыть о том, что вы сталкивались с такой проблемой. О профилактических, а не лечебных пока ещё мерах мы с вами сейчас и поговорим.

А вы знаете, что поры — это орган дыхания нашей кожи? Через неё большая часть кислорода попадает в клетки нашей кожи. С одной стороны, если поры слишком узкие, через них насыщение тканей этим полезным веществом будет минимальным, что тоже плохо. С другой стороны, через расширенные поры в дерму попадают токсины и грязь из окружающей нас атмосферы.

Профилактика для сужения пор

Как же минимизировать негативное влияние внешних факторов на поры нашего лица? Несколько полезных советов помогут вам в этом деле. Всё это нужно проделать ещё до похода в салон или применения народных средств. Без профилактических мер поры будут расширяться снова и снова, если не устранить первопричину.

  1. Избегайте прокуренных, душных помещений. Больше гуляйте на свежем воздухе.
  2. Еженедельно бывайте либо в бане, либо в бассейне, либо в сауне.
  3. Старайтесь меньше выпивать и курить.
  4. Приучите своё лицо к контрастным умываниям.
  5. Регулярно пользуйтесь очищающими косметическими средствами: тоником, скрабом, пенкой.
  6. Стрессы тоже очень плохо влияют на кожу. Поэтому старайтесь сохранять спокойствие духа и хорошее настроение.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас постоянно расширяются на лице поры. Приучите себя ухаживать за кожей правильно, в соответствии с данными выше рекомендациями — и тогда проблема уйдёт сама собой. Помните: без профилактики лечение окажется временной мерой, которая спасёт только на ограниченный срок. Сделайте так, чтобы этого не случилось.

Некоторые учёные считают, что поры не могут расширяться или сужаться, так как это не мускулы. У кого-то они от природы больше, а у кого-то меньше. Поэтому все профилактические, лечебные и косметические мероприятия направлены лишь на то, чтобы прочистить их и сделать визуально меньше.

Правда, большинство косметологов не разделяют это мнение и утверждают, что поры на лице и сужаются, и расширяются, так как кожа очень эластична.

Салонные методики для сужения пор

Обратившись за помощью к профессиональному косметологу, вы сможете существенно улучшить состояние своей кожи. Вам предложат сразу несколько методик, как сузить расширенные поры, потому что данную проблему эффективно решают многие салонные процедуры.

Их выбор будет зависеть от индивидуальных особенностей вашей кожи и финансовых возможностей вашего кошелька. Чаще всего косметологи рекомендуют воспользоваться следующими методиками:

  1. криотерапия — воздействие на кожу холодом, вследствие чего она рефлективно сужает поры, выработка сала замедляется, цвет становится светлее и естественнее, пропадают акне;
  2. химический пилинг различными кислотами, чаще всего фруктовыми: яблочной, винной, уксусной; в результате этой процедуры дно поры приподнимается, из-за чего она становится визуально гораздо меньше;
  3. механический пилинг тоже способен сузить поры, однако косметологи в салонах не спешат предлагать данную процедуру из-за её болезненности и высокой травматичности;
  4. фотоомоложение — аппаратная лазерная методика, позволяющая выровнять рельеф кожи, сузить поры, снять ороговевшие клетки;
  5. микродермабразия — устранение отмерших клеток с помощью алмазного наконечника, в результате чего сужаются поры, стимулируется выработка коллагена, выравниваются мелкие морщинки;
  6. дарсонвализация — ультразвуковое воздействие на расширенные поры.

Как показывает практика, далеко не все спешат за помощью в косметологические салоны. Большую часть обладательниц жирной кожи интересует, как сузить поры в домашних условиях с помощью народных и натуральных средств. Что ж, народная медицина отвечает на этот вопрос большим количеством рецептов масок и компрессов, интенсивно сужающих поры.

Не слишком увлекайтесь косметическими средствами для очистки пор. Это дело, конечно, нужное, но перегибать палку здесь очень опасно. Агрессивно воздействуя на клетки, они тем самым провоцируют ещё большее расширение пор.

Так что занимайтесь чисткой не чаще 1 раза в неделю. И уж если выбирать, то отдать предпочтение лучше паровым ванночкам.

Домашние средства

Домашние средства, сужающие поры на лице, очень эффективны, благодаря своей натуральности и регулярности применения. Если вы будете постоянно пользоваться ими для ухода за своей пористой кожей, она станет выглядеть гораздо лучше.

Вы можете сделать это комплексно, выбрав сразу несколько процедур, а можете воспользоваться одним-единственным, но очень действенным рецептом. В домашних условиях поры на лице можно сузить следующим образом:

  1. регулярно протирать кожу лица (лучше это делать по утрам) кубиками льда с травами, фруктами и ягодами — это своеобразная домашняя криотерапия, нисколько не уступающая по своей эффективности салонным методикам;
  2. пилинг: существуют скрабы, специально разработанные для кожи с расширенными порами;
  3. умывания розовой водой и отварами из лекарственных трав;
  4. домашние маски из косметической глины, фруктов, ягод, белка;
  5. добавление в средства эфирных масел укропа, фенхеля, тмина, кедра, сосны, ели, а также из них можно делать многокомпонентные ароматические смеси;
  6. контрастные умывания: сначала умывайтесь прохладной водой, а затем горячей;
  7. исключите из рациона жирную, маринованную, копчёную пищу и газированные напитки, которые способствуют ещё большему расширению пор на лице.

Теперь вы знаете, как убрать поры на лице народными средствами в домашних условиях, какими процедурами для этого воспользоваться и какие рецепты лучше выбрать. Наибольшей популярностью пользуются всевозможные маски из натуральных, свежих продуктов, лекарственных трав и масел.

Выбрав для своей кожи определённый рецепт, вы сможете улучшить её состояние за короткий промежуток времени. Обычно результат бывает заметен уже после первой процедуры.

Очень не повезло тем женщинам, у кого расширенные поры сочетаются с сухой кожей. Бывает и такой нонсенс. Маски для сужения пор, как правило, обладают подсушивающим действием, из-за чего может появиться чувство стянутости и дискомфорта.

Рецепты масок для сужения пор

Самая лучшая маска, сужающая поры на лице, — та, которая максимально эффективно подошла вашей коже. Т. е. она не должна вызывать аллергию и содержать привычные, знакомые вам компоненты.

Не гонитесь за экзотическими ингредиентами, которые не всегда оправдывают своё предназначение. Поэтому со всей серьёзностью отнеситесь к выбору рецепта такой маски.

Маска с косметической глиной

Смешать и взбить до кремообразного состояния каолин (1 стол.лож.), глицерин (1 чайн. ложечку), эфирное масло фенхеля (2 капли), минеральную воду (2-3 столовых лож.). Маску нанести на очищенное лицо на 20 минут, время от времени сбрызгивать водой во избежание высыхания. Смывать тёплой водой.

Ароматическая маска из эфирных масел

Смешать эфирные масла мяты, лимона (по 1 капле), жожоба и лесного ореха (по 5 мл), настаивать в течение часа, нанести на лицо на 15 минут, удалить излишки сухой бумажной салфеткой.

Маска из цветов липы

Свежие липовые соцветия измельчить, 1 столовую ложку сырья залить горячей (но не кипящей) водой (100 мл). Поставить на медленный огонь и нагревать до получения густой массы. Её в тёплом виде нанести толстым слоем на лицо на 20 минут. Снимать сухим ватным диском, после чего нужно умыться прохладной водой и смазать кожу обычным кремом.

Апельсиновая маска

Многих интересует, как сузить поры на носу, потому что эта часть лица иногда бывает самой проблемной. На щеках, лбу и даже подбородке поры выглядят нормально, а на носу расширены. В этом случае отлично справится с недостатком апельсиновая маска, прекрасно сужающая поры и устраняющая комедоны. Для её приготовления нужно мелко нарезать апельсиновые дольки, размять их до состояния пюре толкушкой или деревянной ложкой. Нанести полученную кашицу на нос, прикрыть бумажной салфеткой и держать так 15 минут. Смывать водой комнатной температуры.

Ягодная маска

Размять до состояния пюре свежие ягоды земляники, смешать их (2 столовых ложки) с 1 яичным белком домашнего куриного яйца, крахмалом и нерафинированным растительным маслом (по 1 чайной ложечке). Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть сначала тёплой, а затем прохладной водой.

Овсяная маска

Овсяные хлопья измельчить в кофемолке до состояния муки, смешать (1 столовую ложку) с измельчённой в порошок высушенной заранее цедрой лимона (таким же количеством), добавить взбитый в пену яичный белок, 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести на лицо на 20 минут. Снять смоченной в тёплой воде бумажной салфеткой, затем умыться холодной водой.

Зная, как очистить и сузить поры на лице в домашних условиях, вы можете больше не комплексовать по поводу состояния своей кожи. Её рельеф существенно выровняется, цвет улучшится, а поры станут менее заметными.

Благодаря очищающим свойствам таких масок, чёрные точки и прыщи будут образовываться гораздо реже. Ощутите всю прелесть этих средств, регулярно применяя их для сохранения красоты и здоровья своей кожи.

Как избавиться от расширенных пор народными средствами

Мы подобрали все доступные методики, чтобы понять как от них избавиться:

Травяной тоник

На 250 мл кипятка требуется 1 ст. ложка травы — ромашки, календулы, хвоща, череды; её нужно настаивать в закрытой ёмкости полчаса, после процедить и перелить в банку. Ватный диск следует смочить тоником и протереть в проблемных местах. Это нужно выполнять по несколько раз ежедневно.

Лимонно-белковая маска

Такая маска наносится на очищенное лицо и эффективно сужает поры. На каждый яичный белок следует брать 1,5 ст. ложки лимонного сока. Маска наносится на предварительно очищенное лицо, удерживается 10 минут. К ней можно добавить 2 ст. ложки настоя из цветов ромашки либо календулы. Наиболее удобно наносить маску с помощью кисточки.

Желатиновая маска

Этот вариант является эффективной альтернативой полосками для очищения. Такая маска наносится на проблемные зоны очищенного лица, в большинстве случаев это Т-зона. Для её приготовления необходимо смешать по 1 ст. ложке чая и желатина (чай может быть и чёрный, и зелёный). Эта смесь тщательно перемешивается и греется в микроволновке всего 10 секунд. Маска наносится при помощи кисти. После высыхания маски её необходимо осторожно снять.

Глубокое очищение

Очищение кожи — это самая важная мера, которую необходимо проводить дважды в день. Следует минимум раз в месяц выполнять глубокое очищение лица. Процедуру можно провести в домашних условиях.

Домашние лосьоны и тоники

Необходимо регулярно пользоваться специальными лосьонами и тониками для лица. Многие из них можно сделать дома самостоятельно:

  1. Лосьон из яблочного уксуса. 250 мл/ кипячёной прохладной воды смешиваются с 1 ст. ложкой яблочного натурального уксуса;
  2. Розовый тоник. Берётся ёмкость, имеющая плотно закрывающуюся крышку. В неё следует насыпать 125 грамм лепестков свежих роз и залить их 125 мл. яблочного уксуса. Затем нужно закрыть крышкой и настаивать 2 недели, после лосьон следует процедить и разбавить его 250 мл/ обычной кипячёной либо минеральной воды.

Следует применять тоники и лосьоны дважды ежедневно и, кроме того, также после каждой процедуры очищения скрабами, масками либо пилингом.

С помощью глины

Довольно полезны маски из косметической глины, которая обладает способностью впитывать лишнее кожное сало, очищает поры и вытягивать грязь. Можно её разбавлять водой и делать маски. Глина может быть основой масок, сочетаясь с другими составляющими.

Приведём пример высокоэффективной маски из зелёной глины, устраняющей расширение пор. Для её приготовления необходим один яичный белок, по 1 ст. ложки глины зелёной и кипячёной воды, 1 ч. ложка лимонного сока и 2 капли масла чайного дерева.

Белок взбивают в пену, потом ненадолго оставляют. В другую ёмкость насыпают зелёную глину, капают масло чайного дерева, вливают воду и лимонный сок. Всё это перемешивают, не оставляя комков. В получившуюся однородную массу необходимо влить взбитый белок и снова перемешать всё, затем поставить полученную смесь в холодильник на полчаса. После доставания оттуда смеси её необходимо снова тщательно взбить до достижения воздушной массы. После этого маска наносится на лицо, исключая участок вокруг глаз, и остаётся на 20 минут, затем смывается прохладной водой. Лицо после этого смазывается тоником и увлажняется с помощью крема.

Эфирные масла

Многие эфирные масла оказывают выраженное очищающее действие на кожу, сужая поры. К таким маслам относятся кедровое, еловое, сосновое, укропное, тминное, фенхелевое, лавандовое и лимонное.

Эфирные масла очень эффективны в случае их применения для массажа лица, улучшающего обмен веществ, усиливающего приток питательных элементов и кислорода в клетки. Иногда после самых первых сеансов применения эфирных масел с целью сужения наблюдается совершенно противоположный результат: кожное сало начинает выделяться сильнее, созревают гнойнички. Однако такая реакция является нормальной и быстро проходит, а кожа в итоге становится чистой и красивой.

Бадяга

Бадяга — пресноводная губка, которая может служить эффективным средством сужения пор. Продаётся в обычных аптеках в форме гелей и порошков. Рекомендуется перед сном либо когда долго не нужно будет покидать своё жильё, поскольку в большинстве случаев побочным эффектом её применения становится раздражение, проявляющееся лёгким покраснением.

Правильный рацион

Важно соблюдать питьевой режим, выпивая минимум 1,5 л чистой обычной воды ежедневно. Нужно есть много плодов, отказаться от слишком жирной пищи, которая усиливает выделение подкожного сала. Ограничить употребление сладких, острых и копчёных блюд.

Косметический лёд

Постоянное натирание кожи кусочком льда приводит к эффекту. Вследствие простой процедуры поры сужаются, повышается тонус и улучшается цвет лица. Чтобы достичь лучшего эффекта, можно сделать лимонный лёд. С этой целью нужно смешать поровну чистую воду со свежим лимонным соком. Эта смесь заливается в формочки, предназначенные для льда, и ею протирается лицо дважды ежедневно.

Природные маски против расширения пор кожи лица

Следует применять 1-2 раза еженедельно маски, сужающие поры кожи. Они избавляют от расширения пор и делают ее более красивой и гладкой. Приведём 3 варианта таких простых масок

  1. Натирается 1 маленькая сырая картофелина на крупной терке, к ней добавляется небольшое количество муки и яичный белок, который предварительно взбивают. Маску наносят на лицо на 10 минут;
  2. Натирается 1 сырой томат на мелкой терке, к нему добавляются 2 капли растительного масла и 1 ч. ложка картофельного крахмала. Это всё перемешивается и наносится на 15 минут на лицо;
  3. Один яичный белок взбивается в пену, к нему добавляется 1 ст. ложка белого сухого вина. Маску наносят несколькими слоями. Следует нанести её на лицо тонким слоем, дать высохнуть, а затем повторить. Третий слой наносится аналогично. После нанесения последнего слоя нужно подержать маску 5 минут.

Расширенные поры в салоне

Микродермабразия

Очень эффективная процедура, которая сужает поры, разглаживает кожу, очищая последнюю от омертвевших клеток и устраняя мелкие морщины. Процедура подразумевает применение скраба, содержащего твёрдые мельчайшие частицы. Результат чаще всего дают 2-3 процедуры.

Химический пилинг

Проводится с применением 3-хлоруксусной кислоты. Другое название этой процедуры — ТСА. Сейчас её выполняют так, что её легко переносят даже люди с очень чувствительной кожей. Вещества, проникающие в кожу глубоко, устраняют омертвевшие клетки, вместо которых возникают новые.

Гликолевый пилинг

Также часто предлагается косметологами против расширенных пор и представляет собой поверхностную процедуру, осуществляемую с использованием раствора гликолевой кислоты, которая сужает поры, отшелушивая верхний слой.

Энзимный пилинг

Отличается мягкостью. Это также поверхностная процедура, которая, тем не менее, эффективно очищает поры и сужает их. В составе пилинга — трипсин, бромелаин и папаин. Эти вещества растворяют содержимое пор, выравнивая тургор кожи.

Криотерапия

Процедура значительно активизирует обмен веществ, улучшая самочувствие и внешний вид. Состояние пор также улучшается благодаря осветлению кожи, уменьшению выработки кожного сала и исчезновению акне. Наиболее полезен криомассаж — аппаратный массаж с применением жидкого азота.

Дарсонвализация

Это процедура ультразвукового воздействия, решающая множество проблем кожи. Она устраняет угри и комедоны, улучшает структуру и её цвет. Подразумевает стимуляцию кожи высокочастотными токами. Недавно были созданы маленькие аппараты, позволяющие проводить эту процедуру дома.

Лазерная чистка

Сеансы этой процедуры избавляют от пигментных пятен, шрамов после угрей и морщин, тонизируя, подтягивая кожу, способствуя выработке эластина и коллагена. Косметологи обычно рекомендуют применение целого комплекса процедур при расширении пор.

Жирная кожа доставляет немало хлопот, ведь человек постоянно сталкивается с проблемой чёрных точек, угрей, которые в довольно больших количествах возникают на лбу, носу и подбородке. Избавиться от столь неэстетичного “украшения” на лице помогают различные маски, пилинг, механическая чистка лица. Однако все перечисленные методы и процедуры не дают должного эффекта, если перед их применением не раскрыть поры.

Домашние рецепты для расширения пор

  1. Возьмите несколько небольших картофелин, затем очистите их и мелко нарежьте. Нарезанные кусочки картофеля залейте чистой водой и поставьте вариться. Когда картошка приготовится, сразу сцедите жидкость и возьмите полотенце. Лицо необходимо наклонить над кастрюлей с картофельным отваром сантиметрах в тридцати от неё, после чего укрыть голову полотенцем так, чтобы пар не уходил из-под полотенца. Посидите в таком положении минут 10, чтобы поры могли раскрыться. Чистку лица нужно проводить сразу после распаривания, иначе они закроются.
  2. Приготовьте отвар из трав, смешав по 25 грамм череды и ромашки и залив всё это литром кипятка. Данную смесь необходимо поставить на огонь и довести до кипения. Выдержите отвар в течение пяти минут, затем поставьте ёмкость с отваром на стол и повторите всё описанное выше: наклоните голову над ёмкостью, укройтесь полотенцем и подождите 15 минут.
  3. Есть ещё один эффективный рецепт расширения пор на основе отвара, но уже из коры дуба. Готовить его легко, при этом он обладает отличным антибактериальным эффектом, позволяя избавиться от микробов во время процедуры расширения пор. Итак, 20 грамм измельчённой дубовой коры залейте 600 миллилитрами горячей воды. Поставьте эту смесь на небольшой огонь и доведите её до кипения. После необходимо выдержать отвар несколько минут, затем снять с плиты и использовать его для раскрытия пор. Не забудьте заранее приготовить полотенце.
  4. Если держать лицо над паром вам не очень хочется, попробуйте воспользоваться другим методом. Зайдите в ванную комнату и закройте дверь, включите горячую воду и дождитесь, пока комната наполнится паром. Когда это произойдёт, просто постойте в ванной четверть часа. За указанное время поры на лице смогут раскрыться, а вы потом очистите кожу. Кстати, проводить очищение рекомендуется непосредственно в ванной комнате, поскольку присутствующий в ней пар не позволит порам закрыться.
  5. Используйте маску из овсяных хлопьев и соды. Для её приготовления вам нужно смешать четверть чайной ложки соды и столовую ложку хлопьев, затем разбавить эти ингредиенты молоком до получения консистенции густой кашицы. Маска наносится на лицо, а через 20 минут смывается тёплой водой.
  6. Следующий рецепт расширяющей поры маски состоит из мёда и оливкового масла. Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса и по одной чайной ложке масла, а также липового мёда. Смывайте маску отваром липы или ромашки. Данная маска поможет смягчить кожу, напитает её и расширит поры.

Что делать после расширения пор?

По окончании процедуры распаривания лица, самое время переходить к его чистке. И здесь важно не допускать тех ошибок, которыми грешат многие. К примеру, не рекомендуется выдавливать чёрные точки пальцами. Во-первых, для кожи подобные воздействия слишком агрессивны, она ещё не готова к этому. Во-вторых, пробки, которые и закупоривают поры на лице, чаще всего твёрдые и удаляются довольно тяжело. Чем больше сил вы будете прикладывать при выдавливании, тем выше вероятность травмировать кожу.

Лучше использовать для этих целей мягкие скрабы. Они хорошо удаляют кожное сало и отмершие частички кожи, которые как раз и закупоривают поры. После мягкого очищения можно ещё раз распарить кожу. Зачем? Дело в том, что когда вы удалите пробки, после повторной процедуры распаривания ваша кожа станет намного мягче и податливей для дальнейшей чистки. Кроме того, не возникнет болезненных ощущений.

Когда лицо очищено, важно сузить поры, дабы сразу же не произошло повторного их загрязнения и образования чёрных точек. Сузить поры помогут различные тоники, маски (в том числе домашнего приготовления) или обычный лёд – им можно протереть лицо. Заключительным этапом является увлажнение. Кожу обязательно нужно увлажнить, так как во время распаривания нарушается нормальный водный баланс, что влечёт появление сухости. Просто используйте свой увлажняющий крем, он успокоит кожу.

Не забывайте, распаривание лица для расширения пор допускается применять не всем. Людям с астмой, тем, у кого слабые лёгкие, а также тонкая кожа подобный метод не рекомендован. Однако всегда можно воспользоваться профессиональными средствами, ведь они позволяют расширять поры при помощи химических реакций.

Оцените материал:

Проблема: расширенные поры

Если вы жалуетесь на размер пор, значит, другие проблемы — пигментация, купероз и сухость — вас не беспокоят, и это хорошо. Что ж, глянцевые журналы диктуют свою «моду»: гладкая, как фарфор, кожа, на которой поры отсутствуют как класс. Такое лицо «без пор» ассоциируется со здоровьем и молодостью, кожа девушек на рекламных постерах выглядит безупречно гладкой и чистой.

Но реальность такова — поры есть у всех людей, и лишь генетика определяет их размер. С возрастом, при естественном разрушении коллагена и эластина, теряется «опора» для пор, и они начинают растягиваться, лицо выглядит «рыхлым» и не очень ухоженным. Если вы посмотрите на фото «элегантно» стареющих женщин, вы поймете, о чем я говорю, ведь у них этого нет.

Так что хотя «стереть» поры и не удастся, но правильно подобранные косметические средства и процедуры помогут держать кожу чистой и подтянутой. Вот несколько советов.

1. Правильное очищение кожи

Кожное сало производится сальными железами в силу внутренних причин (генетика) или внешних (погрешности в диете — много сахара и жиров). Когда состав себума меняется, он становится более вязким и не способным выйти на поверхность. Внутри поры накапливается вязкое кожное сало и мертвые клетки. Все это приводит не только к увеличению (растягиванию) пор, но и является прекрасной средой для размножения бактерий, что нередко вызывает образование угрей.

Совет:
Ищите средства с салициловой кислотой 1–2 %. Напомню, что это BHA жирорастворимая кислота, которая может проникать в поры и делать кожное сало «текучим», как следствие, оно не будет задерживаться в порах и не будет их расширять. Можно также попробовать средства с гликолевой кислотой в 2–5%-ной концентрации, она также может проходить в поры.

Нюанс:
Если у вас очень жирная кожа и беспокоят черные точки, ищите на этикетке нордигидровайаретовую кислоту (NDGA) — исследования подтвердили, что она поддерживает поры «в форме», предотвращая окисление кожного сала (реакция с кислородом, вызывающая потемнение «масла»), нивелирует воспалительный процесс и контролирует салоотделение.

2. Увлажняющий крем

Используйте oil free средства — вам не нужно больше масла для ваших широких пор, его предостаточно вырабатывают собственных железы.

Совет:
Ищите в составе ту же самую нордигидровайаретовую кислоту. Витамин С и ретинол в ночных средствах для вас обязательны — эти компоненты стимулируют обновление клеток и выработку коллагена, который уплотняет кожу вокруг пор. К тому же ретинол доказанно нормализует себорегуляцию и разжижает комедоны.

В дневных кремах ищите гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота или водоросли как вариант), которые подтягивают кожу, сглаживая поры. Действуют такие элементы очень просто: по мере испарения влаги пленка, которую они образуют на коже, натягивается, натягивая и кожу, — мгновенный лифтинг-эффект.

Цинк и магний в составе средств устранят жирность и предотвратят воспаления, а салициловая кислота обладает комедонолитическим действием. Еще один момент — помните о санскрине или дневном креме с СПФ 15. Загар делает поры более заметными.

Нюанс:
Если ваши поры «не реагируют» на косметические уходовые средства (как правило, из-за низкого содержания ретиноидов в таких препаратах), возможно, вам нужно что-то посильнее, например, Дифферин, Третиноиновую мазь или Тазорак, последний, кстати, одобрен для борьбы с фотостарением — двойной удар для омоложения.

Чтобы избежать раздражения, вводите ретиноиды в уход постепенно, начинайте с двух раз в неделю на ночь в течении первых двух недель. Вторые две недели — через день. Если кожа реагирует нормально можно наносить каждый день. Ретиноиды наносятся только на чистую сухую кожу (подождать 10–20 минут после умывания) и только на ночь.

3. Маски из глины

Если вы хотите уменьшить поры, глиняные маски — то что должно всегда быть под рукой. Глина прекрасно адсорбирует жир, вытягивая из пор лишнее.

Совет:
Самые удачные маски содержат смесь каолина и бентонита. Иногда такие маски называют «с эффектом детокс», но не верьте этому. Токсинов в порах нет, а детоксикацией в организме занимается печень.

Каолин — белая глина, которая подходит для всех типов кожи, это основной адсорбер. Бентонит — набухает в воде и делает маску пластичной, ведь не всем нравится «эффект песка».

Цветные глины (зеленая, красная, желтая, розовая и фиолетовая) — отличаются содержанием минералов. Например, зеленая глина содержит магний, кальций, серебро, цинк и обладает бактерицидным действием, а красная, благодаря высокому содержанию железа улучшает микроциркуляцию и регенерацию.

Нюанс:
Дешевые маски сложно распределить по лицу и сохнут они очень быстро (а этого допускать нельзя иначе эффекта от маски не будет, а будет лишь раздражение на коже), дорогие более продуманы в этом отношении.

4. Лазер и IPL

Эти процедуры больше подойдут для зрелой кожи, поскольку стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — основных элементов, поддерживающих упругость кожи, а значит и «каркас» пор.

Совет:
Особенно хорош лазер Фраксель, который разрушает старые белки, стимулируя синтез новых. И хотя реабилитация после процедуры может длится недели две, результат того стоит. Лечение импульсным светом — также фантастическое средство для улучшения внешнего вида пор, и оно совершенно безболезненно.

Нюанс:
Некоторые косметологи советуют сочетать фраксель и импульсный свет, чтобы ускорить реабилитацию. Такое лечение лучше проходить в кабинете врача, но если приложить усилия, домашние девайсы также могут усилить или поддержать эффект.

5. Чистка лица

Мануальная чистка у косметолога это самый надежный и эффективный способ вычистить забитые поры, и удалить все типы комедонов.

Совет:
Здесь важно найти хорошего профессионала. При правильно выполненной процедуре то есть размягчении кожи, правильной технике выдавливания (или применения УЗ аппарата), массажа и масок ваши поры будут чистыми и «узкими» в течение четырех недель. Однако это процедура не для неженок.

Нюанс:
А для последних придумали атравматичную чистку лица, которая, по сути является поверхностным химическим пилингом. Кислоты (АХА или ВНА) проникая в поры, разжижают кожное сало и кроме этого снимают верхние мертвые чешуйки. Но если у вас есть серьезные, глубокие «загрязнения» такая чистка вам не поможет.

К сожалению, какой бы вариант вы ни выбрали, рано или поздно все вернется на круги своя. Чтобы продлить удовольствие, важно использовать правильный уход (см. пункты 1—3). А регулярные чистки у хорошего косметолога приведут кожу в стабильно нормальное состояние, в том числе улучшат состояние пор.

Вообще, «уменьшение» пор — одна из самых трудно поддающихся лечению проблем. Отчасти тут дело в завышенных ожиданиях и «ложных надеждах». В рекламных кампаниях следовало бы говорить не «уменьшение», а «нормализация», поскольку сделать поры меньше, чем вам даровала природа, невозможно. Но, используя простые советы, вы сможете контролировать красоту своей кожи.

Татьяна Моррисон

#10 причин возникновения проблемы

На поверхности жирного кожного покрова в естественных отверстиях накапливается чрезмерное количество сальных секреций. Это случается, если железы функционируют в форсированном режиме. Именно тогда предельно забитые поры расширяются.

Подобное достаточно часто появляется с началом полового развития и впоследствии лишь обостряется. К скрытым причинам расширенных пор на лице относятся гормональные нарушения, болезни организма и физиологические особенности женщины/мужчины.

Среди факторов выделяются:

  • наследственность;
  • гормональный сбой – он характерен для беременных, женщин в стадии кормления грудью ребенка, во время употребления противозачаточных средств, наступления климактерического периода;
  • период подросткового развития;
  • негатив окружающей среды;
  • несбалансированность приема пищи, характерная для рациона с превышением углеводов, пряностей, животных жиров;
  • пагубные привычки;
  • неграмотный и неполноценный уход за лицом – это неудовлетворительная очистка, применение малоподходящей/недорогой косметики, излишнее употребление тонального крема и пудры;
  • расстроенный метаболизм, неполадки с пищеварительной системой, частые нервные ситуации;
  • ослабленность иммунитета;
  • излишество УФ-лучей.

Стоит знать, что:

  1. Выявить и устранить первопричину проблемы помогут врачи.
  2. Вину гормонов выявит эндокринолог.
  3. Болезни ЖКТ и нервной системы установит терапевт, гастроэнтеролог или невролог.
  4. Косметолог подберет нужные уходовые средства, а диетолог подскажет, как нормализовать питание.

Расширенные поры на лице: процедуры в салоне

Что делать, если на лице расширенны поры? Сначала стоит обратиться к салонным процедурам, которыми достигается предельно допустимый эффект.

Осмотрев пациента на приеме, специалист назначит курс процедур, а ведь косметологические мероприятия способны заметно улучшить состояние кожи. Благо на вооружении у косметологов/дерматологов – множественные предложения бьюти-индустрии.

Для этого можно воспользоваться аппаратной косметологией. Различные процедуры не только сузят и прочистят расширенные поры, они принесут и другую пользу. Помимо аппаратных методик, можно воспользоваться и другими услугами:

  1. Дарсонвализация – процедура, при которой воздействие на кожный покров происходит импульсными модулированными токами высокого напряжения. Это приводит к нормализации работы сальных/потовых желез и сужению пор до приемлемых величин.
  2. Дезинкрустация – физиотерапевтический метод глубокого очищения косметическими препаратами с содержанием щелочных средств.
  3. Мезотерапия приносит большую пользу при расширенных порах. Она заключается во введении под кожу особых препаратов, включающих гиалурон, витамины, гомеопатические компоненты, фосфатидилхолин (он сжигает жиры), аминокислоты.
  4. Криотерапия лечит расширенность кожных пор холодом и приводит к их сужению.
  5. Лазерная терапия – эффективный метод убрать расширенные поры на лице. Действуя точечно, луч по минимуму травмирует кожу.
  6. Микродермабразия очищает кожную поверхность алмазной насадкой. Процедура сравнима с пилингом.
  7. Пилинг фруктовыми кислотами отличается эффективностью в борьбе с данной проблемой. Подразумевает использование специальных кислотных смесей, которые устраняют ороговелый слой и многие дефекты.
  8. Плазмолифтинг – это манипуляция, во время которой вводят под кожный покров плазму, произведенную из собственной крови пациента.

В числе профессиональных средств – маски с включением водорослей, полимеров и иных новейших и натуральных компонентов. Приносят пользу глиняные маски.

Люди, которые отправятся к косметологу, после проведения назначенного курсового лечения удовлетворятся результатом, так как не только станут меньше размеры пор, но и складки разгладятся, улучшится оттенок лица.

Борьба в домашних условиях (10 рекомендаций)

Если нет возможности обратиться в салон за решением проблемы, на помощь придут рекомендации для дома.

  • Для выполнения домашней криотерапии следует приготовить кубики льда. Для этого стоит заморозить кусочки фруктов, трав, листиков растений. И каждое утро протирать лицо ледяным средством.
  • Пилинг в домашних условиях делается дважды в неделю. Для этого разогревается кожа посредством паровой ванночки с включением лечебных трав. Затем кожный покров очищается скрабами.
  • Масками дома следует пользоваться после пилинговой процедуры. В составы масок включаются косметологическая глина, яичный белок, фрукты/ягоды. Подобные мероприятия сужают расширенность пор на коже.
  • Привычка умываться отварами трав, розовой или мицеллярной водой позволит избежать загрязненности и добиться сужения пор. Также используйте для умывания специальные щетки, они помогут глубоко очистить поры.
  • В борьбе с напастью следует осуществлять контрастные умывания теплой и прохладной водой.
  • Нормализация питания обязательно отразится на состоянии проблемной кожи. В каждодневном меню нет места жирной, сладкой, соленой, маринованной, копченой, мучной пище. Равно как и напиткам с газом, алкоголю.
  • Непременное условие – нанесение макияжа спонжем. Косметическая губка вберет избыточное сало.
  • Предпочтительными становятся тональные кремы и пудры, которые созданы специально для кожи с большими по размеру порами.
  • Нельзя нарушать режим регулярного увлажнения и проветривания помещений жилья.
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе, укрепление иммунитета тоже входят в комплекс мероприятий, направленных на борьбу с недостатком

Помните, что горячая вода – под запретом.

Если выполнять необременительные рекомендации, в скором времени проблемная кожа отзовется сужением пор и сиянием лица.

Народные средства (5 рецептов)

Приготовив в домашних условиях маски, нетрудно эффективно избавиться от больших пор на лице и убрать косметический изъян.

Чтобы справиться с проблемой, можно воспользоваться, например, такими эффективными рецептами:

  • Глиняная потребует 15 г белой глины (каолина), 10 миллилитров глицерина, 2 капельки эфирного масла фенхеля, 30 мл подогретой минеральной воды без газа. Состав довести до консистенции крема, наложить на кожную поверхность лица, оставить на 15-20 мин, смыть теплой водой.
  • Эфирная включает по 1 капельке эфирных масел мяты и лимона, по 5 мл косметических масел jojoba и фундука. Маску выдержать час, сполоснуть сначала теплой, затем прохладной водой.
  • Липовая содержит 15 г измельченных цветков липы, залитых 100 мл горячей воды. Состав, помещенный в емкость, ставится на малый огонь на 15 мин и в теплом виде накладывается на лицо. По истечении 15-20 мин маска устраняется сухим ватным тампоном, а лицо ополаскивается прохладной водой.
  • Апельсиновая готовится из мелко порубленной мякоти фрукта и яичного белка. Средство намазывается на проблемную кожу, выдерживается 15 мин, смывается кипяченой водой.
  • Ягодная смешивается из 30 г земляничного/клюквенного пюре, белка яйца и крахмала с растительным маслом, взятых по 10 г. Маска после 10-минутного нахождения на лице устраняется увлажненным ватным тампоном.

После масок кожа делается более эластичной за счет того, что поры очищаются от скопившегося кожного сала и лучше затягиваются.

Что делать, если широкие поры на носу?

Забитые кожным салом поры на носу очищаются с помощью включения в маски желатина.

  1. Понадобится по 1 ст. л. желатина и молока. После набухания желатина смесь нагревается в микроволновке или на водяной бане. Приготовленная масса накладывается на нос кисточкой для макияжа, ватным диском или пальцами и остается до высыхания (15-20 мин). Застывшая до состояния пленки кашица снимается аккуратным плавным движением. Обработанная зона протирается лосьоном.
  2. Потребуется приготовленная смесь желатина с молоком с добавлением яичного белка. В дальнейшем действия такие же, как в первом рецепте.

Помимо этого, пользу приносят содовые маски. Их выбирают многие, так как это бюджетный вариант для чистки пор в области носа:

  • достаточно соединить по 1 ст.л. соды с гелем, которым вы умываетесь, и пищевой соли. Состав накладывается не только на нос, но и на другие участки, и выдерживается строго 5-10 минут. Смывается водой;
  • к одной столовой ложке размолотой в блендере овсянке добавляется 5 г соды, по 10 г ссока лимона и молока. Маска остается на обрабатываемой зоне 5-10 мин., устраняется умыванием.

Чтобы не столкнуться с появлением расширенных пор на носу, других участках лица, следует вовремя устранять косметику и увлажнять эпидермис, пользоваться мягкими скрабами и средствами для нормализации выделения кожного сала.

Отзывы

Чтобы подобрать подходящий метод в борьбе с данной проблемой, стоит зайти на форумы и почитать отзывы. Например, вот некоторые из них:

АНАСТАСИЯ, 21 ГОД:

«В моей борьбе с расширенными порами – распаривание лица с миндальным пилингом (но только если нет высыпаний на коже). Также на помощь приходит процедура колостотерапия с использованием средства колост.

Способ – безопасный, он предлагается и в салонах. Процедура реально действенная, после нее поры куда-то исчезают, кожа гладкая, свежая, без жирного блеска.»

АЛЕНА, 25 ЛЕТ:

«А мне помогает маска с белой глиной. Можно применять розовую, голубую, зеленую. Здорово справляется средство, а еще делает кожу свежей. Белок с лимоном в маске тоже безотказно действует.»

ОЛЬГА, 48 ЛЕТ:

«Когда-то читала о таком заболевании, как кератоз кожи лица, о его лечении. Даже подумала, что может у меня развивается эта болезнь.

Сходила к косметологу. Как выявилось, у меня проблема по причине наследственности. Начала ухаживать за кожной поверхностью.

Я после любой маски обязательно протираю лицо льдом. Домашняя криотерапия снимает красноту, суживает поры на лице.

Очень мне нравится маска из клюквы с яичным белком. Правда, эффект не совсем длительный, но для выхода в свет подходит.»

Мнение эксперта

  • Хирург
  • Косметолог

Эльза Бородина

пластический хирург

К сожалению, в реальности долгосрочного идеального эффекта не удается достичь ни одним известным способом. Разнообразные методы способны сузить поры, но они не способны полностью их убрать. Хочу порекомендовать для использования особое средство – филлер для корректировки пор.

задать вопрос

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

С проблемой расширенных пор сталкиваются многие женщины. Единственный выход в такой ситуации – систематический уход. Не забывайте умываться, удалять косметику, пользоваться подходящей косметикой. И я бы посоветовала посоветовала посещать косметолога и разнообразные косметологические процедуры. Они действительно положительно сказываются на коже. Хорошо себя зарекомендовали аппаратные методики.

задать вопрос

Закупоренные поры на лице очистяться, если сочетать профессиональные косметологические процедуры и правильный ежедневный домашний уход.

Избавиться от неприятности поможет план. По нему выясняются причины, проводится курс салонных процедур, обеспечивается коже должный уход, подбираются брендовые средства и домашние маски.