Утром отекают глаза

admin
14.09.2019 0 Comment

Причины

Описание причин появления мешков, возможно, вызовет у тебя смех. Ведь все и так знают, что проблема появляется из-за недосыпа. Действительно, недостаток сна и повышенная зрительная нагрузка — это первые детали, которые провоцируют отечность век. Однако, существует масса других более серьёзных причин, о которых мы часто даже не задумываемся.

Аллергия

Наверняка, перед сном ты используешь несколько бьюти-средств, чтобы поддерживать свою кожу в отличном состоянии. Тестирование нового крема или увлажняющей маски иногда может вызывать аллергические реакции. Вспомни, какие новые средства ты вчера использовала или просто пересмотри срок годности любимых кремов.

Обрати особое внимание на сыворотки под глаза. Часто именно они являются причиной небольшой отечности верхнего и нижнего века. Основная функция сыворотки — это питание и увлажнение. Продукт имеет очень сильную концентрацию, потому не наноси слишком много средства на кожу.

Отличный совет на будущее. Храни крема для лица, маски и сыворотки только в холодильнике. Это позволит не только создать правильный температурный режим, но и надолго сохранить положительный эффект от их использования. Все компоненты продукта не потеряют свои свойства.

Не спеши обвинять во всех проблемах свои косметические новинки. Аллергия — это не только реакция на ухаживающие средства. Утренние мешки под глазами могут быть следствием плохого смывания косметики. Часто даже самые сильные средства для демакияжа не могут полностью удалить водостойкую тушь или подводку. В результате, появляется отек и покраснение чувствительной кожи.

Заметила небольшое покраснение и припухлость верхнего века перед сном и утром? Попробуй начать удалять косметику с помощью сразу нескольких фаз очищения:

  1. Умойся пенкой и муссом.

  2. Затем протирай лицо мицелярной водой или молочком до тех пор, пока очередной ватный диск не будет идеально чистым. Ни в коем случае не три глаза! Приложи к ним вату и подожди секунд 15−30. Так косметика удалится намного легче и быстрее, и больше никакого эффекта панды 😊.

  3. Очисти лицо еще раз с помощью умывалки и протри кожу тоником.

Также будет полезно: Аккураевый мед — что это такое

Застой жидкости

Небольшие мешки — это норма. Такая особенность наблюдается у 90 % людей любого возраста. Сразу после пробуждения наш организм еще как минимум час находится как будто в трансе. За ночь в межклеточном пространстве скапливается жидкость и для ее исчезновения понадобится несколько часов.

Если ты не страдаешь ярко выраженными мешками под глазами, отек век может быть вызван излишним приемом жидкости накануне сна. Для девушки излишнее потребление жидкости может означать, что ты хочешь похудеть и села на диету. Кстати, у нас на сайте есть статья о правильном употреблении жидкости в процессе похудения.

Начав соблюдать диету, все дамы обращают внимание на главное правило ускорения метаболизма: нужно пить как можно больше воды. И сразу же начинается выполнение этого правила. Не спеши мгновенно приступать к делу, а прочитай в своей книге о похудении, что там написано дальше. Все диетологи рекомендуют пить воду в день маленькими стаканами. Примерно 10 раз по одной чашке с интервалами в 1 час.

Чего греха таить, многие просто забывают постоянно выполнять это правило и пытаются восполнить свой организм водой в последние моменты перед сном. Такой поступок не только будет бесполезным, но и нанесет твоему утреннему хорошему настроению сильный удар. Отек век, скул и шеи — основные причины излишка воды в теле.

Также будет полезно: Почему на подбородке появляются прыщи и как с ними бороться

Неправильное питание

Все мы люди и любим иногда побаловать себя такой вкусной, но запретной вредной едой. Не удивляйся, если вчера ты съела много соленого, сладкого, копченного и жаренного, а на утро обнаружила проблему в виде отекших глазок.

Нездоровая еда содержит большое количество соли и транс-жиров. А как тебе известно еще со школьной скамьи, ничто так хорошо не удерживает воду в организме как соль. Именно съеденное вчера не дало твоим почкам избавиться от ненужной жидкости. Как результат, в межтканевом пространстве её скопилось слишком много.

Старайся наполнить свой завтрак такими продуктами:

  1. Овощи и фрукты. Они являются отличным природным антиоксидантом;

  2. Крепкий зеленый чай. Старайся выпить меньше, но не добавляй в чашку сахар;

  3. Ягоды. Обрати внимание на вишни, черешни и смородину. В них содержится высокая концентрация пектина.

Можно выпить пару капсул любого сорбента или 8−10 таблеток простого активированного угля. В течении нескольких часов он абсорбирует и нейтрализует действие большинства токсин и солей, которые остались в организме со вчерашнего дня. Отек век начнет спадать уже к обеду.

Может быть, заинтересует: Простуда на лице: серьезная преграда к совершенству

Плохое кровообращение

Во время сна тело длительное время находится в горизонтальном положении. Если ты всегда просыпаешься в такой же позе, в которой и заснула, ты не относишься к числу людей, которые долго находятся в фазе быстрого сна и не мешаешь спать другим.

Твой сон всегда спокойный и глубокий, поэтому утром ты можешь наблюдать небольшое онемение конечностей и отеки век. Ничего страшного в такой особенности организма нет, а мешки пройдут сами собой уже через 2−3 часа.

Также будет полезно: Цинковая мазь от прыщей — что собой представляет и как работает

Диагностика и лечение

Отек — это скопление жидкости во внутренних органах или в тканях. Опухать может как нижнее, так и верхнее веко. Для начала определи, какой именно вид отека образовался.

Исходя из локализации, различают два вида отеков:

  • Водянка — застой жидкости сразу в нескольких частях тела. Часто это могут быть руки, область икроножной мышцы, глаза. Присмотрись, нет ли больше признаков отечности на теле;
  • Анасарка — отекать будет только одна часть тела.

Может быть, заинтересует: Виды прыщей на лице

Медикаментозное лечение и массаж

Самый эффективный препарат, который поможет тебе избавиться от отеков — это любое мочегонное средство. Такие лекарства могут продаваться в форме таблеток или капсул, а принимать их нужно 1−2 раза в день в зависимости от величины и локализации отека.

Если у тебя проблемы с сердечно-сосудистой системой, и ты заметила, что отеки начали появляться не только в области глаз, но и по всему телу, обратись к кардиологу и эндокринологу. Они найдут причину и подберут оптимальный план лечения и приема препаратов.

Не медикаментозный, но очень действенный метод лечения — это лимфодренажный массаж. Принцип массажа заключается в том, что круговыми движениями ты «выгоняешь» застои лимфы из области глаз. Для упрощения массажа используй вместо масла одно куриное яйцо и несколько капель гиалоуроновой кислоты, отвара ромашки или любимого крема под глаза.

Патчи

Это косметическое средство появилось в наших магазинах относительно недавно. С виду патчи напоминают обычные тканевые или гелеобразные пластины, пропитанные в косметическом растворе. Их задача — быстро снять мешки, усталость глаз и небольшие синячки на нижнем веке.

Пропитка патча — это состав с высокой концентрацией увлажняющий и абсорбирующих средств. Выбирая упаковку патчей, в первую очередь обрати внимание на корейских и японских производителей. Их продукция для ухода за глазами является самой качественной, хоть и стоит дороже товаров категории масс-маркет.

Лучше запастись несколькими парами хороших и дорогих патчей, нежели купить пустышку, которая не решит утреннюю проблему с опуханием глазок. Применяй продукт каждое утро на протяжении 5−15 минут сразу после умывания и перед нанесением макияжа.

Домашние примочки

Не обязательно покупать дорогостоящие косметические средства, чтобы избавиться от отечности глаз по утрам. Ты можешь легко сделать примочки из отвара ромашки или крепкого зеленого чая. Наноси на лицо ватный диск с холодным раствором и подержи примочку 5−10 минут. Такая процедура мгновенно успокоит кожу и поспособствует выведению жидкости.

Ложки

Если в косметичке не нашлось патчей, а на примочки времени катастрофически не хватает, воспользуйся простым лайфхаком:

  1. Возьми две ложки и положи их в морозильную камеру на 5−7 минут.

  2. Достань ложки и сразу же приложи их к векам тыльной стороной;

  3. Подержи такие самодельные патчи на веках 3 минуты. Для наилучшего эффекта выполняй процедуру каждые 20 минут пока не заметишь улучшения.

Из видео ты узнаешь еще больше способов борьбы с мешками под глазами с помощью домашних процедур:

Что становится причиной отека верхних век

Он вызывается скоплением жидкости, которое и приводит к отечности. Поэтому данное состояние лишь проявление внутренних изменений в организме, которые иногда связаны с заболеваниями.

Следует указать несколько основных причин, по которым утром может отмечаться отек верхних век:

  • Аллергия. К этому способны привести косметические средства, пыльца, шерсть и прочие раздражители. Она, в свою очередь, будет выражена в виде отечности век и краснотой белков. В этом случае нужно сопоставить контакт с тем или иным раздражителем и наличие реакции на него;
  • Возможно это просто утренняя отечность. Она появляется из-за скапливания жидкости за ночь. Потом все проходит. Другой сопутствующей симптоматики нет. Часто ее обуславливает употребление накануне большого объема жидкости или острой пищи;
  • Нарушения деятельности почек. Это приводит к образованию в организме избыточной жидкости. Будет отмечаться небольшая припухлость в области носа, век, возможно ног;
  • Глазные болезни. Например, инфекционные синусит, кератит, демодекоз, конъюнктивит приводят к красноте белков, выделению слезной жидкости гноя, болям в области глаза;
  • Если имеется уплотнение, это может быть ячмень, новообразованием. Но тогда оно будет четко локализовано. А опухоль век начнется спустя несколько дней развития данного новообразования;
  • Сахарный диабет часто сопровождается отечностью. Она проявляется в опухании век, ног. Если болезнь еще не выявлена, то при указанном симптоме нужно обследоваться на уровень сахара в крови.

Таким образом, причины отечности могут быть совершенно различными. В некоторых случаях этот симптом является основанием для серьезного беспокойства.

Возможные заболевания

  • Инфекции глаза. Это перечисленные выше демодекоз, кератит, синусит, конъюнктивит. Они будут сопровождаться течением гноя, обильным выделением слезной жидкости;
  • Мочекаменная болезнь, почечная недостаточность сочетаются с затрудненным мочеиспусканием, болями в области выводящих путей;
  • Сахарный диабет;
  • Часто отечность возникает на фоне гриппа, ангины, простудных болезней. Тогда имеется повышенная температура, покраснение глаз, общее недомогание.

В каждом случае, симптомы будут разными. Поэтому следует отличать признаки одного заболевания от другого.

Утренняя отечность век

За ночь в организме застаивается накопленная за день жидкость. К опуханию приводит употребление вечером больших объемов воды, прием острой пищи. Если дело в этом, то признаки пройдут сами собой в течение получаса. А на следующие утро опухание не повторится.

Когда оно повторяется каждый день без обильного приема накануне жидкости, это говорит о сахарном диабете, проблемах с почками.

Заболевания органов зрения

Распространенными являются близорукость, астигматизм, катаракта, глаукома, патологии сетчатки. Данные болезни протекают внутри глаза и не имеют выраженной внешней симптоматики. Только травмы выражаются в красноте белка и образовании синяка периорбитальной области. Но это является признаком травмы, а не болезни.

Соответственно, опухание будет только при конъюнктивите, синусите, демодекозе, которые лечатся антибиотиками в виде капель, Тауфоном для сосудов глаза, Альбуцитом для удаления инфекции.

Заболевания других органов

Болезни почек, сахарный диабет, проблемы с сосудами могут привести к опуханию век. Если диагностирован диабет или почечная недостаточность, имеется повышенное внутричерепное давления, гипертония, то нужно лечить эти болезни.

Следует принимать Лазикс, Сапарал, Регултон, ставить «системы» в условиях дневного стационара. Это позволит поддерживать давление на нужном уровне. При артериальном давлении принимать Диуретики или Ринин для удаления из организма избыточной жидкости.

Другие возможные причины

К числу иных оснований следует отнести простудные болезни. Грипп, ангина, ОРВИ развиваются на фоне повышенной температуры, воспалительных процессов. Происходит гибель пораженных клеток. Указанный процесс сопровождается выделением жидкости, которая и приводит к опуханию.

Отечность век как последствие татуажа

Татуаж является довольно сильным раздражителем. Он затрагивает веки и приводит к покраснению. Ведь это вмешательство в структуру кожи, происходит повреждение внешнего слоя. Поэтому имеет место небольшое воспаление. Оно приводит к опуханию. Но это временный и неизбежный процесс при татуаже век. Данные проявления пройдут через 3-6 дней.

Аллергическая реакция

Подобные реакции возникают на самые разные раздражители. Это могут быть опилки, цветы, пыльца, шерсть животных и так далее. Соответствующий аллерген воздействует на внутренние слои кожи. Он приводит к опухоли век, покраснению глаз, раздражению носа. Человек испытывает затрудненность дыхания, слезотечение.

Однако такие реакции происходят несколько раз в день при контакте с раздражителем. А утром после пробуждения аллергические реакции крайне редки. Ведь аллерген еще не успел проникнуть в организм.

Это связано с обилием жидкости. Ночью организм может не справиться с ее выведением. Особенно если имеются нарушения в работе почек. Следовательно, утром будет явственно заметно опухание век глаз.

При этом жидкость может быть любой – соки, минеральная вода. Но наиболее яркую реакцию дает употребление больших объектов алкоголя.

Нарушения кровотока, застой лимфы приводит к опуханию. Не происходит нормального цикла кровообращения. Как следствие, в области глаз возникают припухлости век. Если такой проявление не сопровождается другими признаками, следует сдать анализ крови. Ведь при нарушениях кровотока, отечность может быть единственным симптомом.

Травма

Ударное воздействие в область глаза неизбежно приводит к покраснению белка, образованию гематомы. Веко защищает этот орган и инстинктивно прикрывает его при ударах. Соответственно, травматическое воздействие приходится на веко. Как следствие, повреждаются ткани кожи. Из-за этого и образуется синяк.

Синяк всегда представляет собой подкожное кровоизлияние, локализованное, в данном случае, в области века. Происходит повреждение сосудов, нарушается местный кровоток.

Такая гематома сама пройдет в течение одной – двух недель. Однако для ускорения заживления следует применять мази. Например, «Синякофф». Она отлично справляется с тематомами, рассасывая их в два раза быстрее. А для снятия кровоизлияния белков глаз нужно закапывать Визин и Альбуцит.

Лечение

В зависимости от заболевания, необходимо применять лекарственные препараты, витаминные добавки или просто изменить питание и образ жизни.

Медикаментозное лечение

При воспалениях глаз помогают Альбуцит, Тауфон, Визин, капли с антибиотиками. Кроме того, хорошо действует Тетрациклиновая мазь для век.

При повышенном давлении подойдут Ринин, Диуретики. Если имеет место аллергическое проявление, то отлично помогут Цетрин, Зиртек, Телфаст.

Массаж век

Будет полезен в любом случае. Он позволит рассосать избыточную жидкость. Его следует проводить кончиками пальцев. Ими совершаются круговые движения при одновременном несильном надавливании на веко. Не должно быть болевых ощущений. Проводить такой массаж следует в течение 5 минут.

Косметические средства

Опухоль век можно частично скрыть косметическими средствами. Однако этого не рекомендуется делать. Ведь при инфекциях, аллергии, косметика может привести только к новым проявлениям. Поэтому рекомендуется воздержаться от этих средств при опухании век.

Патчи отлично подходят при опухании. Это подушечки, имеющие форму дуги, которые наклеиваются на веки. Их преимущество в том, что патчи насыщены полезными элементами. Они питают глаз, помогают рассосаться застоявшейся жидкости.

Это средство следует использовать сразу после пробуждения. За несколько минут отечность уйдет, а кожа вокруг посвежеет.

Существует методика избавления от мешков под глазами при помощи ложек. Для этого надо взять металлический предмет и подержать его некоторое время во льду. Можно использовать очень холодную воду. Затем, ложку извлекают из воды и на 5 секунд прикладывают к глазу.

Лучше всего использовать сначала к верхнему, а потом к нижнему веку. Отечность спадает сразу же. При этом ничего кроме воды и металлических ложек не потребуется.

Секреты наших бабушек

Современные средства не могут заменить народные методики. Они проверены веками и весьма эффективны. Например, для удаления отечности под глазами, следует натереть свежий картофель. Массу помещают в салфетки, хорошо отживают и прикладывают к глазу. Мешочек нужно держать 10 минут.

Неплохим способом является обычный свежий огурец. Его нарезают кружками и прикладывают к глазам, держа по 10 минут. Еще одним средством является крепкий черный чай. Он очень хорошо тонизирует. Если к глазу на 15 минут приложить пакетики с заваренным черным чаем, опухоль век уйдет.