Убрать морщины с шеи

admin
08.12.2019 0 Comment

Возрастные изменения подкожной мышцы и кожи шеи

По причине тонкости кожи и подкожно-жирового слоя, отсутствия обширной сосудистой сети и низкой активности расположенных спереди шейных мышц появляются следующие возрастные изменения:

  • сухость кожи;
  • потеря тонуса тканей;
  • атрофия тканей;
  • птоз кожи;
  • морщины и тяжи;
  • кольцевидные складки.

Подкожная мышца шеи также «виновна» в появлении глубоких поперечных складок, морщинистости шеи, потере тонуса и провисании кожи подбородка, формировании продольных тяжей и увеличении шейно-подбородочного угла, который составляет 90о у молодых людей.

Помимо этого, подбородочно-шейную область относят к числу жировых ловушек, поскольку в силу ее особенностей при наборе веса в ней очень быстро накапливается жир, а вот уходит при похудении он неохотно. Двойной подбородок, однако, не обязательно появляется по причине наличия лишнего веса.

С платизмой связан целый ряд возрастных изменений шеи.

Когда жировая ткань накапливается в области подбородка, подкожная мышца шеи частично утолщается посредине, чтобы компенсировать такие изменения. Это приводит к появлению так называемых тяжей.

Ниже estet-portal.com рассмотрит:

  • как избежать возрастных изменений, вызванных подкожной мышцей шеи;
  • упражнения для платизмы.

Как бороться с возрастными изменениями, вызванными подкожной мышцей шеи?

Чтобы скорректировать состояние шеи, не прибегая к инвазивным методикам, необходимо обратить внимание на три основных аспекта:

  • осанку;
  • мимику;
  • гормоны.

Что касается первого пункта, привычка сутулиться (а в дальнейшем и нарушение осанки) – один из основных врагов молодой шеи, поскольку вследствие этого ухудшается кровообращение в области шеи, а жир в области подбородка накапливается быстрее. Платизма и без того быстро атрофируется, зачем же ускорять этот процесс, постоянно сутулясь?

Обратите внимание на свою мимику: если Вы очень часто выражаете на лице негатив и отвращение, т.е. опускаете уголки рта, это негативно сказывается на состоянии подкожной мышцы шеи. Постарайтесь расслаблять мышцу, опускающую уголки рта. А эффект коррекции подкожной мышцы шеи достигается за счет расслабления мышц-депрессоров и активации мышц-леваторов средней трети лица.

Массировать платизму не стоит, поскольку это приведет к растяжению кожи и только ускорит или усугубит признаки старения шеи.

Еще одним важным моментом в поддержании хорошего состояния платизмы является избегание ее перенапряжения во время тренировок. Понаблюдайте за собой в зеркало и, если Вы заметите, что мышцы шеи чрезмерно напряжены, сделайте передышку и расслабьтесь. Старайтесь по возможности избегать чрезмерных нагрузок.

Гормональный дисбаланс также негативно сказывается на состоянии шеи, а именно:

  • в случае гипотиреоза;
  • при климаксе;
  • в случае зоба.

Упражнения, которые помогут привести подкожную мышцу шеи в тонус

Выполняя правильные упражнения, Вы сможете повысить тонус платизмы. Вот некоторые из них:

  1. Максимально напрягайте подкожную мышцу шеи на вдохе, удерживайте напряжение в течение 6 секунд, а на выдохе полностью расслабляйте мышцу. Для сокращения платизмы необходимо с усилием опустить подбородок и нижнюю губу (одновременно). Лицо при этом будет выглядеть не очень привлекательно, поэтому старайтесь сосредоточить свое внимание на мышце, с которой Вы работаете: она идет от груди к подбородку, уголкам рта и нижней губе. Важно, чтобы на щеках, вокруг рта и под нижней губой во время напряжения платизмы не возникало новых складок. Повторите упражнение 4-5 раз.
  2. Игра на духовых инструментах – отличная тренировка для подкожной мышцы шеи, которая помогает предотвратить дряблость шеи.
  3. Простыми упражнениями, которые поддерживают тонус платизмы являются:
  • наклоны головы вперед;
  • наклоны головы назад;
  • наклоны головы в стороны;
  • вращение головой.

Читайте также: 8 простых упражнений для подтяжки шеи

  1. Наклоните голову вперед, зафиксируйте ладонями кожу груди на уровне II-III ребер. На вдохе медленно поднимите голову и отведите ее назад.
  2. Поза льва выполняется следующим образом: сядьте на колени и положите на них ладони, разведите пальцы; вытяните шею и прижмите подбородок к груди; глаза смотрят исподлобья; вдохните и на выдохе максимально вытяните язык вперед и вниз, напрягая шею и вытягивая ее вверх.

Также estet-portal.com напоминает, что существует множество эстетических процедур, направленных на омоложение шеи в случае, если упражнений недостаточно для коррекции состояния данной области: хирургическое и неинвазивное.

>Омоложение шеи

Филлеры для устранения дефицита объема

При недостатке объема, когда физиологические складки на шее становятся глубокими, можно провести коррекцию с помощью филеров на основе гиалуроновой кислоты. С их помощью восполняется недостающий объем. За счет компенсации недостатка подкожных тканей кожа подтягивается, восстанавливаются правильные плавные линии и красивый силуэт, исчезает «провисание».

При этом эффект омоложения сохраняется в течение года. Таким образом, чтобы шея выглядела молодой и ухоженной достаточно проводить процедуру всего один раз в год. Процедура моделирования шеи филлерами длится не более 20-30 минут и проводится безболезненно (с применением обезболивающего крема). Данная методика не требует реабилитации и практически исключает возникновение побочных эффектов.

Фото «До » и «После» процедуры. Ботокс + филлеры

Моделирование чаще всего сочетают с такими процедурами как ботулотерапия, лазерное омоложение и ЭЛОС- терапия.

Однако, если ваша проблема связана не с дефицитом объема, а со снижением упругости и плотности кожи, мы порекомендуем Вам использовать другие методики.

Биоревитализация и плазмолифтинг. Восстанавливаем структуру кожи изнутри.

Зоны шеи и декольте деликатные, кожа здесь имеет свои особенности, зачастую склонна к сухости и дряблости. Процедура биоревитализации, представляющая собой внутрикожные инъекции препаратов на основе нативной гиалуроновой кислоты, активно используется как для улучшения качества кожи, так и для профилактики старения кожи шеи. Она хорошо восстанавливает водный баланс и нормализует процессы метаболизма. Многие производители выпускают коктейли для биоревитализации, содержащие, помимо гиалуроновой кислоты, витамины, аминокислоты, микроэлементы и сигнальные пептиды. Такие препараты также стимулируют синтез белков, составляющих структуру кожи. Все это приводит к быстрому и заметному восстановлению качества кожи. Уже через 2-3 дня после процедуры следы от уколов исчезают, а кожа становится увлажненной и гладкой. Даже после первой процедуры мы видим эффект. Однако все процедуры, направленные на улучшение качества кожи, обычно курсовые, процедуру повторяют через 2-3 недели, курс составляет 4-6 процедур.

Молодым женщинам зачастую достаточно просто поддерживающих процедур. В этом случае прекрасно работает плазмолифтинг. Берется кровь из вены, обрабатывается в специальной центрифуге. Эритроциты оседают, а полученная плазма вводится в кожу лица-шеи-декольте в мезотерапевтической технике. Помимо увлажнения мы получаем стимуляцию коллагеногенеза собственными ресурсами организма, что важно. Прекрасно поддерживается как здоровый цвет лица, так и плотность, тургор и эластичность кожи шеи и декольте. Плазмолифтинг проводится курсом в 4-5 процедур 1-2 раза в год.

Омоложение шеи лазером

Можно ли повернуть время вспять? Машину времени еще не изобрели, но восстановить упругость кожи изнутри уже возможно! Наши врачи делают это ежедневно с помощью самого современного лазера!

Лазерный термолиз

Великолепный метод — лазерная фракционная шлифовка. Это процедура травматичная, требует реабилитации порядка 6-7 дней, и проводить ее можно только в осеннее-зимний период. Тем не менее, это один из лучших методов борьбы со старением кожи. Мы используем СО2 лазерный аппарат MIXTO, там множество регулируемых параметров, позволяющих получить требуемый результат. Кроме того, инновационная Z-технология позволяет добиться равномерного воздействия на ткани. В результате, несмотря на травматичность, это наиболее контролируемая методика омоложения кожи. В зависимости от состояния кожи процедуру можно проводить однократно или курсом.

Фото «До» и «После». Через 3 недели после процедуры лазерного омоложения

Эффект фракционного термолиза вполне сравним с эффектом пластической операции. На фото видно, как спустя всего 3 недели после лазерной процедуры заметно подтягиваются контуры шеи, разглаживаются морщины, выравнивается цвет кожи и повышается ее упругость. Максимальный эффект мы получаем при сочетании фракционной лазерной шлифовки с плазмолифтингом, который выступает как естественный катализатор процессов регенерации. Он также стимулирует коллагеногенез с помощью факторов роста, содержащихся в собственной плазме, и способствует восстановлению после лазерной шлифовки. Это сочетание двух процедур дает поистине впечатляющие результаты!

Как и все серьезные воздействия, наши процедуры имеют противопоказания. При невозможности по каким-либо причинам (в том числе личностным или социальным) провести пациенту лазерную фракционную шлифовку, мы не опускаем рук, а предлагаем альтернативные методы.

В последнее время появилась методика биоармирования кожи препаратами на основе гиалуроновой кислоты или, что эффективнее, гидроксиапатита кальция (Radiesse). Для этой процедуры препарат используется в разведении, и в дерме остаются буквально следовые количества гидроксиапатита кальция. Он активно стимулирует коллагеногенез, и через 2 месяца мы видим максимальный результат. При необходимости процедуру повторяем, но не ранее, чем через 2 месяца. Противопоказаний к ней гораздо меньше, чем к лазерному воздействию.

Также для зоны шеи с успехом используется метод тредлифтинга – армирования и подтяжки кожи с помощью мезонитей. Эта методика имеет мало противопоказаний, не зависит от сезонности и дает удивительные результаты. Мезонити позволяют как проармировать кожу шеи, устраняя дряблость, так и улучшить контуры, подтянуть провисшие ткани.