Мятное масло применение

admin
21.08.2019 0 Comment

Содержание

Эфирное масло, трава, гидролат и экстракт

Эфирное масло мяты.

Антисептическое, нормализующее секрецию, способствующее сужению пор и антикуперозное средство для любого типа кожи. Масло мяты, используемое в косметологии, является самым лёгким из всех эфирных масел, содержащих ментол. Улучшает цвет кожи, регулирует работу сальных желёз, сохраняет влагу в коже, благотворно влияет на жирную и раздраженную кожу, борется с куперозом, служит хорошим антисептиком. При применении в косметологии масло мяты вводится в препараты от 0,1 до 1%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость. Фактор опасности 1 по десятибалльной шкале.

Трава мяты перечной.

Нормализует секрецию, успокаивает раздражённую кожу, сужает поры. Используется в виде отваров и настоев. Содержит большое количество ментола, подходит для ухода за любым типом кожи. Способствует улучшению цвета кожи, уменьшению расширенных пор, нормализации работы сальных желез, сохранению влаги в сухой коже, а также освежает, оказывает на кожу пробуждающий эффект, мобилизует защитные силы и успокаивает.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Гидролат мяты перечной.

Дезодорирующее, тонизирующее, противовоспалительное, противогрибковое, снимающее раздражение, антисептическое, нормализующее секрецию, увлажняющее и антиоксидантное средство для кожи, также используется против перхоти. Распыляя гидролат на лицо, шею и область декольте, можно освежиться в жаркую погоду. Способствует устранению отёков, тяжести в ногах, зуда. Полоскание полости рта мятной водой позволяет избавиться от неприятного запаха. Сидячие ванны и спринцевание мятной водой облегчают состояние при заболеваниях мочеполовой системы. Холодные и горячие компрессы из гидролата помогают при акне, снимают болезненные ощущения в мышцах после занятий спортом и физического труда. При применении в косметологии гидролат мяты вводится в препараты до 100%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Сверхкритический СО2 экстракт из листа мяты.

Маслянистая масса тёмно-зелёного цвета с характерным запахом. В косметической продукции используется как успокаивающее, болеутоляющее, освежающее, тонизирующее и противовоспалительное средство, снимает усталость, усиливает капиллярное кровообращение, хорошо влияет на чувствительную кожу, обладает осветляющим эффектом, способствует сокращению сосудов. При использовании в косметологии экстракт мяты вводится в препараты от 0,01 до 0,1%.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Рецепты домашней косметологии

Рецепты использования мяты в косметологии в домашних условиях:

  • тонизирующий и снимающий раздражение компресс из листьев мяты: свежие листья мяты залить небольшим количество кипятка, настоять 2030 минут. Листья уложить на лицо, сверху прикрыть салфеткой, смоченной в мятном настое. Длительность процедуры — 20 минут, смыть прохладной водой. Применять 2-3 раза в неделю.
  • лосьон: 2-3 столовые ложки сухих листьев на 200 мл кипятка, настоять 20-30 минут, профильтровать. Хранить в холодильнике не более 3 дней. Использовать для ежедневного протирания кожи.
  • лосьон для увядающей кожи: 2 столовые ложки листьев на 400 мл кипятка, проварить на слабом огне 15-20 минут. За 5 минут до окончания варки добавить 3-4 столовые ложки размятых ягод красной или чёрной рябины. Настоять 10-15 минут. Добавить 1 столовую ложку натурального лимонного сока и 2 столовые ложки водки. Лосьон тщательно взболтать и поставить в тёмное место на 1 день, профильтровать. Использовать для ежедневного протирания кожи.
  • лосьон для улучшения цвета кожи, приготовления льда и ухода за кожей вокруг глаз: 4 столовые ложки сухой травы на 200 мл кипятка, настоять 30 минут, профильтровать, добавить 3 столовые ложки свежего огуречного сока и 100 мл отвара петрушки (3 столовые ложки зелени петрушки на 200 мл кипятка, прокипятить 10 минут, профильтровать), тщательно взболтать смесь. Хранить в холодильнике. Использовать для ежедневного протирания кожи. Для ухода за кожей вокруг глаз смачивают ватные диски в прохладном настое и прикладывают к глазам на 2-3 минуты. Компресс успокаивает уставшие глаза, освежает кожу, предупреждает появления мелких морщин.
  • лёд: для приготовления льда необходимо разлить лосьон в формы для льда и заморозить при температуре минус 18ᵒС.
  • настой для ухода за кожей ног и рук: горсть травы на 2-3 л кипятка, настоять 30 минут, фильтровать не надо. Опустить ноги (руки) в настой на 15-20 минут. Использовать это средство косметологии с мятой при повышенной потливости ног и рук, устраняет запах, помогает бороться с грибковой инфекцией.
  • ополаскиватель для волос и тела: 3-4 столовые ложки травы на 2 л кипятка, настоять 30 минут, профильтровать. Протирание и ополаскивание настоем мяты прекрасно тонизирует и освежает кожу в жаркий день, активизирует иммунитет.

Противопоказания: возможна индивидуальная непереносимость.

Правила использования. Противопоказания

Масло из мяты не является сильным аллергеном, но, несмотря на его полезность, существуют определенные противопоказания к применению. Прежде чем использовать эфирное средство в косметологии впервые, следует быть очень осторожным.

Выжимка из мяты не используется для кожи лица в чистом виде. Ее применяют в качестве добавки в косметические средства или растворяют в базовом косметическом масле.

В качестве рекомендаций или запретов к применению данного вещества являются такие пункты:

  1. Не разрешается использовать масло для детей возрастом до шести лет.
  2. Запрещается совмещать вместе со специальными гомеопатическими процедурами.
  3. Флакончик с маслом не должен находиться вблизи с фито-средствами. Это обосновано тем, что мятная выжимка способно нейтрализовать полезность таких веществ.
  4. Существует вероятность индивидуальной непереносимости. В качестве гаранта безопасности проводится пробный тест.
  5. Не рекомендуется использовать эфирное средство перед сном. Так как мята может тонизирующее и возбуждающее действовать на нервную систему, то необходимо исключить ее употребление в любом виде. Это особенно важно для тех людей, которые страдают бессонницей.

Масло мяты: терапевтические свойства и польза

Мятное масло относится к разряду эфирных. Это означает, что употребление его в чистом виде не рекомендуется: попадание концентрата на чувствительную кожу и особенно на слизистые оболочки может привести к ожогам. Применять вытяжку из мяты можно только в разбавленном виде в смеси с транспортным маслом и при обогащении любимого средства по уходу за кожей лица и тела.

Транспортное (базовое) масло — любое косметическое масло, которое применяется в качестве основы при массажах, в омолаживающих и восстанавливающих процедурах дома и в салонах красоты. Транспортное масло может использоваться в неограниченных объёмах, а его контакт с кожей при отсутствии индивидуальной непереносимости абсолютно безвреден.

Эфирное мятное масло станет абсолютной находкой для тех, кто привык тщательно следить за своим здоровьем. Его отменная польза и универсальность позволяют использовать вытяжку практически во всех сферах медицины и косметологии.

В структуру масла мяты входят следующие компоненты:

  • ментол. Занимает главное место в составе продукта (около 50%). Это основной элемент зубных паст и порошков, жвачек и жидкостей для полоскания. Полезные свойства ментола позволяют бороться с воспалениями полости рта, устранять неприятные запахи, успокаивать раздражение, охлаждать кожные покровы и избавлять от усталости в мышцах. Ментол приводит в порядок нервы — продукт можно использовать вместо нашатырного спирта при обморочных состояниях. Кроме того, это хорошее средство против приступов астмы. Тимол является главным составляющим ментола. Его используют как противоглистное средство;
  • розмариновая кислота. Считается отличным антисептиком и антиоксидантом. Обладает выраженными противовирусными и антибактериальными свойствами;
  • лимонен, терпинен и бета-пинен. Благодаря им масло мяты имеет определённые парфюмерные качества.

Основной компонент масла мяты — ментол, который активно добавляют в состав жевательных резинок, зубных паст, жидкостей для полоскания полости рта

Мятное масло полезно использовать при следующих недомоганиях и заболеваниях:

  • пародонтоз, стоматит, тонзиллит, фарингит, гингивит. Ментол будет способствовать быстрому заживлению ранок слизистой рта и зева и снятию болевых ощущений;
  • повреждения (царапины, раны, воспаления, ушибы), проблемная кожа (угри, прыщи, чёрные точки). Действие масла мяты будет аналогичным;
  • чрезмерная работа сальных желёз. Мятная вытяжка регулирует липидный баланс кожи, а потому рекомендуется для обладательниц жирной кожи и быстро засаливающихся волос;
  • грибковые инфекции. При точечном нанесении масла поражённые участки будут восстанавливаться. Продукт хорошо помогает в борьбе со стригущим лишаем, герпесом и грибком ногтей;
  • вывихи и растяжения. В этом случае эфирное масло будет играть вспомогательную функцию, и хотя само с недугами не справится, но снимет боль и припухлость благодаря охлаждающим свойствам;
  • болезненные, обильные или скудные менструации. Втирание масла мяты в кожу внизу живота уменьшит боль, сопровождающую критические дни, а принятие вытяжки внутрь (обязательно в разбавленном виде и по строгому рецепту!) поможет нормализовать характер менструаций;
  • тяжесть в желудке, тошнота и рвота. Ментол, содержащийся в масле, устраняет перечисленные симптомы;
  • головная боль. Несколько капель, нанесённых в район висков, устранят мигрень и ощущение тяжести в затылке;
  • боль в суставах, усталость мышц после физической нагрузки и тяжёлого дня. Компрессы с эфирным маслом уменьшат боль, улучшат кровоток в мышцах, тонизируют их и вернут бодрость;
  • кашель, насморк, боли в горле. Ингаляции с добавлением мятного масла и ароматерапия сыграют отличную роль в восстановлении иммунитета и избавлении от симптомов простуды и гриппа;
  • лихорадка, тепловой и солнечный удар. Натирание пяток и затылочной области эфирным маслом поможет снять высокую температуру и облегчить состояние больного;
  • низкая концентрация внимания и плохая память. Масло мяты успешно доказало свою пользу в стимуляции работы мозга, повышении уровня концентрации и запоминания информации. Это станет отличным подспорьем для учеников, студентов и водителей, чья деятельность непосредственно связана с вниманием.

Аромат мятного масла оказывает успокаивающее, расслабляющее действие при стрессах и нервном напряжении, но ободряет при плохом настроении и депрессии

Особенность воздействия эфирного масла на нервную систему заключается в том, что при устойчивом напряжении, длительных стрессах и т. н. синдроме менеджера его аромат будет оказывать успокаивающее, расслабляющее действие, однако тот же самый аромат поможет вернуть хорошее настроение, выйти из депрессии и обрести бодрость. Главное при этом — не переборщить с частотой применения, чтобы не усугубить состояние.

Применение эфирного масла мяты в косметологии

Любая женщина мечтает быть красивой. И для этого вовсе не обязательно наносить тонны макияжа — здоровье и блеск в глазах сделают неотразимой каждую. Ухоженные лицо и тело всегда будут выгодно оттенять внутреннюю гармонию, а в сохранении и поддержании состояния здоровья кожи верным помощником станет масло мяты.

При уходе за жирной и комбинированной кожей

Около 60% представительниц прекрасного пола имеют жирную или комбинированную кожу. В этом есть свои плюсы — морщины появляются реже, да и молодость сохраняется дольше. Но что же делать с минусами? Жирный блеск в Т-зоне лица, который приходится убирать каждые 2 часа, бесконечное число матирующих средств, ненадолго поддерживающих желаемый эффект, расширенные поры и склонность к образованию угрей — всё это влияет на качество жизни.

Масло мяты хорошо зарекомендовало себя в борьбе с жирной кожей

Маска для устранения жирного блеска

Эфирная вытяжка из мяты хорошо зарекомендовала себя в устранении жирного блеска на лице и нормализации липидного баланса кожи. Лучшим методом её применения станет следующая маска:

  1. 2 ст. л. овсяных хлопьев залить 1 стаканом кипятка.
  2. Оставить настаиваться кашицу на 20 мин.
  3. Добавить в полученный состав 2–3 капли масла перечной мяты и перемешать.
  4. Нанести смесь на лицо, особенное внимание следует уделить проблемным зонам. Сверху лицо можно прикрыть салфеткой.
  5. Через 15–20 минут смыть маску.

Процедуру проводить 2 раза в неделю. Результат не заставит себя долго ждать: жирный блеск вскоре уйдёт, сузятся поры и уменьшится количество угрей.

Маска для очищения жирной кожи

Постоянное очищение жирной кожи — залог её здорового, ухоженного вида. Существует рецепт очищающей маски с добавлением мятного масла:

  1. К 1 ст. л. разогретой косметической глины (желательно жёлтой) добавить по 1 кап. масел мяты, лимона и чайного дерева.
  2. Все ингредиенты перемешать и равномерно распределить по коже лица.
  3. Выдержать 12 минут, после чего подсохшую смесь смыть прохладной водой.

Такая маска прекрасно освежит дряблую кожу, поможет сузить поры, уменьшить купероз и послужит скорейшему заживлению воспалений и акне. Частота её применения — 2–3 раза в неделю.

Масло мяты для сухой кожи

Сухой коже поможет маска с добавлением масла мяты

Сухая кожа доставляет хозяйке неудобства шелушением, раздражением, а с возрастом — и быстрым появлением паутинки морщин. Бороться с этим поможет маска с мятным маслом. Для применения маски нужно:

  1. 1 небольшой огурец измельчить на тёрке.
  2. Смешать полученную кашицу с 1 ст. л. белой косметической глины или овсяных хлопьев.
  3. В состав добавить 2 кап. эфирного масла мяты и перемешать. Можно добавить 1 ст. л. сметаны.
  4. Нанести маску на лицо на 10 минут и смыть.

Процедуру можно проводить 2–3 раза в неделю. Маска отлично увлажняет и питает кожу, возвращая ей сияющий вид.

Уход за нормальной кожей

Мятное масло отлично поможет поддержать здоровье нормальной кожи. Маски, примочки, тоники, кремы — методы применения масла поистине разнообразны. В любое средство для ухода за кожей можно добавить вытяжку перечной мяты в расчёте 1 капля масла на 1 ст. л. средства. Эффективность обогащённой косметики не заставит себя долго ждать.

Маска для свежести и упругости кожи

Рецепт маски для нормальной кожи с добавлением масла мяты:

  1. К 2 ч. л. голубой глины добавить 1 ст. л. тёплой воды.
  2. Полученную смесь разбавить 1 ст. л. транспортного и 2 кап. мятного масел.
  3. Состав нанести на лицо на 10–15 минут.
  4. По истечении времени смыть тёплой водой.

Регулярное применение такой маски вернёт коже естественный румянец, свежесть и упругость.

Ледяные протирания

Многим знаком такой способ ухода за лицом, как протирание кожи кубиками льда. Для приготовления нужно:

  1. В стеклянной ёмкости 1 стакан холодной воды смешать с 1 ст. л. жидкого мёда.
  2. После того как мёд полностью растворится в воде, добавить в жидкость 3 кап. эфирной мятной вытяжки и перемешать.
  3. Полученную смесь залить в специальные формочки для льда и поместить в морозильник.

Протирание лица кубиками льда с маслом мяты вернёт коже упругость и молодость

Лечебные протирания кубиками проводить 2 раза в день, после пробуждения и перед сном. Заметно подтянется контур лица, исчезнут угри и акне, сузятся поры, а кожа будет выглядеть свежо и молодо.

Продукт в борьбе с прыщами и угрями

Все вышеперечисленные варианты масок для различных типов кожи с добавлением масла перечной мяты эффективно борются с прыщами и угрями. Однако чтобы победить воспаления, изрядно портящие внешний вид, есть более простой способ. Так, достаточно 2 раза в день смазывать акне маслом. Необходимо заметить, что наносить эфир нужно только точечно, с помощью ватной палочки, это поможет избежать ожогов здоровых участков кожи.

Масло мяты при уходе за губами

Эфирное масло мяты поможет придать губам соблазнительный объём

Пухлые губы — мечта не только мужчин, но и самих девушек. Но что делать, если природа не наделила чувственными устами? Поможет эфирная вытяжка из мяты. Для этого в неполную чайную ложку любого косметического масла нужно добавить 4 капли мятного. Смесь нанести на губы перед выходом. Концентрированный эфир вызовет жжение на коже губ, из-за чего появится желаемый соблазнительный объём.

Если вы страдаете от герпеса на губах, точечное нанесение мятного масла на воспалённый участок 2 раза в день поможет устранить недуг.

Уход за ногтями и кутикулой

Красивый естественный маникюр всегда смотрится привлекательно, вне зависимости от моды на накладные и наращённые ногти с умопомрачительными рисунками. Главным секретом здоровых ногтей является их сила, которую поддерживает нормальный баланс витаминов А, В, Е и кальция в организме. Нехватка этих элементов становится причиной ломкости и расслаивания. Необходимый рацион питания, включающий цитрусовые, злаки, рыбу и мясо, сделает ногти крепкими, а вот ускорить их рост поможет массаж с эфирным мятным маслом. Для проведения процедуры нужно:

  1. К 3 ст. л. косметического масла (миндальное или жожоба) добавить 8–10 кап. мятной вытяжки.
  2. Раствор втирать 1–2 раза в день, уделяя особое внимание основанию ногтей.

Такой нехитрый массаж сделает ногти блестящими, крепкими, усилит их рост, а также смягчит кутикулу.

Эфирное масло мяты поможет в борьбе с грибком ногтей

Эфирное масло мяты, благодаря своим антимикотическим свойствам, станет отличным помощником в лечении грибка ногтей. Рецепт лечебного крема заключается в следующем:

  1. 2 ст. л. косметического масла смешать с 2 ст. л. сока алоэ.
  2. В полученный состав добавить 14 кап. мятной вытяжки и 2 ч. л. жидкого витамина Е.
  3. Жидкость наносить на чистую кожу ног на поражённые участки вечером перед сном, после чего желательно надеть носочки.

Смесь хранить в герметичной таре, перед применением взбалтывать. Через 3 дня зуд от грибка заметно уменьшится, а ногти приобретут более здоровый вид.

Для поддержания состояния красивых и здоровых ногтей можно ежедневно перед нанесением на кожу добавлять по 1 кап. мятного масла в любимый крем (для одноразового применения).

Фотогалерея: ингредиенты для проведения косметических процедур с маслом мяты

Овсяные хлопья вытянут лишний жир из кожи Масло лимона Жёлтая глина поможет очистить поры Мёд Масло чайного дерева окажет дезинфицирующий эффект Масло жожоба является прекрасной основой Голубая глина способствует подтяжке кожи Витамин Е усилит защитный барьер кожи Сок алоэ смягчит кожу

Применение эфирного масла мяты перечной в ароматерапии

Ароматерапия — прекрасный способ привести в порядок мысли и нервы, избавиться от навязчивых состояний, улучшить настроение и обрести душевное равновесие. Не зря в аюрведе большое внимание уделяется лечению запахами.

Ароматерапия эфирным маслом мяты снимает стресс и нервное напряжение, поднимает настроение

Мятное масло способно помочь человеку выйти из состояния тревожности и депрессии, избавиться от плохих мыслей и освежить голову. Оно снимает скованность, повышает доверие, поэтому будет неплохо ароматизировать помещения, где собираются компании людей.

Способы применения масла мяты в качестве ароматерпии:

  • при нервном напряжении и стрессе можно нанести 1–2 кап. масла мяты на носовой платок и вдыхать аромат до достижения состояния успокоения;
  • если под рукой не оказалось носового платка, 5–6 капель масла можно нанести на гребень и расчесать волосы. Мята не только успокоит нервы, но и улучшит состояние волос;
  • для ароматизации помещения достаточно капнуть 2–3 кап. мятной вытяжки на лампу. Чтобы избежать бессонницы, на ночь проводить процедуру не рекомендуется;
  • для бодрости и крепости духа можно носить на шее аромакулон. 3–4 капли масла мяты налить в специально предназначенную для этого подвеску;
  • при неутихающей головной боли нанести по 1 капле мятного масла на виски. Из-за запаха мяты через несколько минут мигрень утихнет.

Как использовать для похудения

Вдыхание аромата мятного масла помогает сбросить лишний вес

Похудение часто становится главной мечтой женщин, набравших лишние килограммы после родов, из-за нерационального режима питания или череды стрессов. Сбрасывать набранный вес не всегда просто, однако лучше добиваться нужного результата натуральными средствами и за более долгий промежуток времени, чем использовать химические препараты и быстро губить своё здоровье.

Мятное масло может помочь в достижении заветного результата. Вдыхание аромата этого продукта (5–6 капель, нанесённых на носовой платок или кусок ткани) «обманет» желудок, обуздав чувство голода. Но стоит помнить, что отказываться от приёма пищи при этом ни в коем случае нельзя — между стремительным желанием похудеть и анорексией есть едва заметная граница, переходить которую опасно для жизни.

Бороться с целлюлитом и растяжками кожи после похудения поможет принятие ванн с добавлением эфирного масла мяты. Для этого 15 капель вытяжки необходимо добавить в наполненную водой ванну. Сочетать с массажем проблемных участков.

Применение масла мяты в медицине

Благодаря большому количеству компонентов в своём составе, эфирное масло мяты является универсальным средством при лечении различных недомоганий и заболеваний.

Употребление чая с мятным маслом уменьшит боль в горле и поможет при пищевом отравлении

Как и в каких случаях применять масло:

  • при высокой температуре нанести по 1 капле мятной вытяжки на лоб, затылок, запястья и ступни. Если у вас чувствительная кожа, то предварительно смешать эфир с несколькими каплями транспортного масла (подойдёт даже подсолнечное). Охлаждающее действие ментола поможет снизить температуру;
  • при кашле и простудных заболеваниях дыхательных путей проводят ингаляции с маслом мяты. Для этого достаточно вдыхать пары 5 капель эфира с носового платка. Более продуктивным будет добавление такого же количества масла в ингалятор (на 1 стакан воды) или на аромалампу. Вдыхать в течение 2–3 минут 2 раза в день. Можно проводить ингаляции с несколькими маслами (эвкалиптовое, лавандовое и др.) Мокрота начнёт отходить быстрее;
  • боль в горле поможет унять чай с добавлением 2–3 капель эфирного масла мяты. Это уменьшит отёк, а охлаждающее действие ментола снизит болевые ощущения. Употреблять такой напиток стоит не чаще 2 раз в день;
  • для лечения насморка на небольшую кастрюлю очень горячей воды добавить 2–3 капли эфира. Процедуру проводить, дыша парами под банным полотенцем в течение 5–7 минут. Разрешается добавить несколько капель масла чайного дерева. Важно следить, чтобы пары не обжигали кожу лица;
  • при тяжести в желудке, тошноте и рвоте, излишнем газообразовании, при пищевых отравлениях поможет чай с добавлением 2 капель мятного масла. Ментол снимает рвотные позывы и стимулирует выработку ферментов, отвечающих за пищеварение;
  • при гинекологических заболеваниях, болезненных менструациях, скудных или обильных выделениях к 1 ст. л. косметического масла добавить 2–3 капли мятного эфира и втирать в течение 5 минут в область внизу живота. Избавиться от болей во время критических дней поможет стакан чая или воды с растворённой в них 1 ч. л. мёда и 2 каплями вытяжки из мяты. Облегчит неприятные ощущения вдыхание паров мятного масла (2–3 капли, нанесённые на кусочек ткани);
  • для лечения желчекаменной болезни также рекомендуется пить чай с 2 каплями эфирного масла. Оно будет способствовать растворению камней в желчевыводящих протоках;
  • при боли в суставах и мышцах, растяжениях, а также при состоянии общей усталости можно принять ванну с растворёнными в воде 400 г морской соли и 14–15 каплями мятного масла. Содержащийся в эфире ментол уменьшит боль и вернёт телу бодрость. Можно также провести массаж и растирание суставов и мышц смесью 5 ст. л. косметического и 15 капель мятного масел. Процедуру проводить в течение 5–7 минут;
  • для избавления от шелушения, раздражения и зуда необходимо точечно 2 раза в день наносить состав из 2 ст. л. транспортного масла и добавленных в него 2 капель лавандовой и мятной вытяжек;
  • чтобы улучшить память и концентрацию внимания, можно распылять в помещении или в автомобиле 1 раз в день раствор из 500 мл воды и 6 капель эфирного масла мяты.

Вдыхание аромата мятного масла поможет улучшить память и концентрацию внимания

Перечная мята считается женским растением. При нехватке характерных гормонов гомеопаты рекомендуют женщинам употреблять травяной чай с листьями этого растения или вдыхать пары мятного масла. По этой же причине мужчинам не рекомендуется злоупотреблять мятными чаями и ментоловой ароматерапией.

Как ещё можно использовать продукт

В летний период эфирное масло мяты может сослужить хорошую службу:

  • В солнечную погоду полезно будет добавлять 2–3 капли масла мяты в освежающий спрей или тоник для тела. Такой незамысловатый приём поможет избежать вредного воздействия солнца и превосходно охладит кожу, сохранив её водно-солевой баланс.
  • В тёплое время года комары мешают отдыху на природе, они назойливо жужжат и оставляют после себя зудящие волдыри. Чтобы не допустить этой проблемы, рекомендуется смазывать кожу составом из 2 ст. л. косметического и 2 кап. мятного масел. Аромат эфира отпугнёт кровососущих насекомых. С такой же целью, а также чтобы избавиться от моли, на 500 мл воды нужно добавить 2–3 капли масла мяты и опрыскивать помещение или шкафы из пульверизатора один раз в день.

Масло мяты защищает от укусов комаров

Интересный факт для страдающих арахнофобией и мусофобией (от англ. mouse — мышь): масло мяты отлично отгоняет пауков и мышей, не убивая их, но заставляя подыскать себе другое жилище. Периодически распыляя смешанную с водой мятную вытяжку, вы сможете защитить дом от незваных хвостатых и восьмилапых гостей.

style=»text-align:justify;»>Видео: применение эфирного масла мяты

Отзывы

В сезон простуд это незаменимое средство. Мы делаем ингаляции наравне со знаменитым «подышать над картошкой». Всего 1 капля на кастрюлю — и нескольких раз хватает, чтобы почувствовать себя гораздо лучше. Именно это масло этой зимой отлично мне помогло и спасло от развития простуды — при первых признаках насморка я вдыхала этот аромат, и сильных заложенностей у меня не было, не было краснчючего носа и болезненных ощущений.

Мне очень помогает эфирное масло мяты при головной боли. Если не хочется лишний раз глотать таблетки, я растираю одну каплю масла мяты в руках и протираю виски (подальше от глаз). Специалисты считают, что вдыхание паров эфирного масла снимает спазмы, мышечное напряжение и т. п. Так это или нет, но по крайней мере, отвлекающим действием масло мяты обладает — это точно. Окунаешься в свежий аромат мяты и немного отвлекаешься от головной боли.

Эфирное масло мяты — настоящая палочка-выручалочка в современной косметологии и медицине. Благодаря природному происхождению, оно не только полезно, но ещё и абсолютно безвредно для здоровья. Сферы его применения разнообразны, а получаемый эффект настолько хорош, что заставляет прибегать к использованию мятного масла снова и снова.

Одним из наиболее универсальных эфиров является масло мяты. В ароматерапии оно получило широкое применение благодаря его тонкому свежему и бодрящему запаху. Кроме того эфир этого растения обладает массой полезных свойств. Он обладает противовоспалительным, защитным, а также обезболивающим эффектом. Из этой статьи вы сможете узнать о полезных свойствах мятного масла, противопоказаниях к его использованию, а также применении данного эфира в ароматерапии.

Свойства мятного масла

Внешний вид мятного масла представляет собой очень светлую и текучую жидкость, обычно желтого или зеленого цвета. Получают этот вид эфира путем паровой дистилляции, при которой используются не только листья данного растения, но и его стебель.

Химический состав эфирного масла мяты

С древних времен мяту ценили, как природный спазмолитик. В аромотерапии это масло используют при головокружениях, мигрени, рвоте и даже укачивании в транспорте. Химический состав этого растения богат витаминами и минералами. В него входят:

  1. Витамин А, отвечающий за молодость кожного покрова;
  2. Витамин В1, участвующий в жировом обмене;
  3. Витамин В2, необходимый для образования эритроцитов;
  4. Витамин В6, способствующий образованию нуклеиновых кислот;
  5. Витамин В9, нормализующий работу сердечно-сосудистой сиcтемы;
  6. Витамин С, укрепляющий иммунитет;
  7. Витамин РР, усиливающий действие инсулина.

Польза от применения эфирного масла мяты

При регулярном применении эфира мяты в качестве аромамасла вы заметите прилив энергии, ведь это растение по праву считают природным антиоксидантом. Кроме того, проведение этой процедуры спасет вас от депрессии и хронической усталости. Также экстракт мяты поможет облегчить симптомы простуды, бронхита и даже астмы. Он обладает отхаркивающим действием, что поможет за короткий срок избавиться от надоедливого кашля.

Диетологи рекомендуют приобрести аромакулон с эфирным маслом перечной мяты людям со склонностью к полноте. Данное масло уменьшает аппетит, тем самым способствуя снижению веса.

Противопоказания к мятной ароматерапии

Процедура ароматерапии с мятным маслом имеет ряд противопоказаний. К ним относят: индивидуальную непереносимость компонентов, входящих в состав эфира, а также чрезмерную нервную возбудимость. Кроме того, проведение этой процедуры противопоказано детям, не достигшим семилетнего возраста. Ароматерапия с маслом перечной мяты не совместима с гомеопатическими препаратами, поэтому при употреблении данных лекарственных средств стоит отказаться от проведения данной процедуры. Не рекомендуется проводить терапию этим эфиром перед сном, поскольку она может вызвать бессонницу. Отказаться от подобного лечения стоит и на первом триместре беременности, поскольку оно может нанести серьезный вред здоровью будущего малыша.

Масло мяты: полезный эфирный препарат для домашней ароматерапии

Способы применения мятного масла

Масло мяты в ароматерапии при регулярном применении поможет вам справиться с простудными и вирусными заболеваниями, а также поспособствует укреплению иммунной системы организма. Кроме того, оно поможет успокоиться даже при продолжительной стрессовой ситуации.

Дозировка мятного масла

С помощью ароматерапии с применением масла перечной мяты можно за короткое время очистить воздух от микробов и бактерий, что особо актуально в период эпидемий. Кроме того данное масло защитит вас и ваших детей от вирусных заболеваний, а также укрепит иммунитет.

Использование аромалампы и аромамедальона

При использовании аромалампы 5 капель эфирного масла разводят горячей водой и наливают в специальную емкость, после чего зажигается свеча. Для ароматерапии с помощью медальона достаточно всего трех капель.

Ароматические ванны с использованием мятного масла

Для приготовления ароматической ванны с использованием мятного масла наберите 100 литров горячей воды, температура которой должна составлять не менее 55-60 градусов. В ней нужно развести три капли эфира. Постепенно эту дозу следует увеличивать до семи капель. Время проведения данной процедуры должно составлять 25-30 минут.

Ингаляции с применением мятного масла

Ингаляцию с использованием мятного масла можно провести и в домашних условиях. Для этого возьмите небольшую кастрюлю с кипятком и добавьте в нее 7-10 капель эфира. Затем необходимо подышать мятным паром, накрывшись плотным полотенцем. Время процедуры не должно превышать 10 минут.

Использование мятной ароматерапии в быту

Применение мятного масла не ограничивается лечением. Ароматерапия с использованием данного эфира получила широкое применение и в быту. Несколько капель этого масла, добавленных в блюдечко с теплой водой, способны избавить ваше жилище от насекомых. Кроме того, этот аромат не любят и грызуны. Для того, чтобы избавиться от них, поставьте небольшую емкость с маслом мяты рядом с их норками. Не вынеся этот запах, крысы покинут ваше жилище.

Масло мяты в ароматерапии получило широкое применение как в народной медицине, так и в быту. Данная процедура поможет вам избавиться от головной боли, головокружения, тошноты и даже укачивания в транспорте. Кроме того данный эфир способен излечить симптомы простуды, бронхита и астмы. Обращаем ваше внимание, что данное средство имеет ряд противопоказаний. Они подробно описаны в данной статье. Использование мятного масла в быту поможет вам из избавиться от насекомых и грызунов, без применения ядохимикатов.